Go HAM - Madcow 5x5 Calculato

Tới HAM và tăng sức mạnh của mình với sự giúp đỡ của Madcow 5x5 Máy tính của tôi!

Go HAM!

Hiện nay có sẵn bằng tiếng Anh, Deutsche, Pусский, Français, Português Español và. Nhìn ra cho các ngôn ngữ sau sắp ra mắt: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

Quyền cần thiết: Viết để lưu trữ bên ngoài

• Cần thiết để sao lưu cơ sở dữ liệu để lưu trữ địa phương để mua PRO tương lai.

Với ứng dụng 5x5 Go HAM Madcow, bạn có thể tùy chỉnh workout powerlifting của bạn và tính toán số của bạn dựa trên thang 5-RM của bạn. Đơn giản chỉ cần nhập của bạn 5-RM vào ứng dụng và bạn tốt để đi.

Để biết thêm thông tin về 5x5 Madcow, vui lòng truy cập:

http://www.powerliftingtowin.com/madcows-5x5/

Phiên bản miễn phí các tính năng bao gồm:

• Chọn đơn vị của bạn đo lường giữa pound hoặc kg

• Dễ dàng Navigation. Chọn ngày của bạn và vuốt qua bạn tập luyện làm việc và hỗ trợ.

• bộ ấm-Up

• Tỷ lệ ramp-set Editable

• Built-in đồng hồ bấm giờ liên tục để theo dõi thời gian nghỉ ngơi của bạn.

• Tự động hẹn giờ nghỉ ngơi người dùng định nghĩa sau mỗi bộ.

• Không bao giờ quên các thiết lập bạn đang ở bằng cách sử dụng các hộp kiểm mà theo dõi bộ và tiến bộ của bạn.

• Hiển thị trọng lượng phần (đối với người sử dụng số liệu)

• trọng lượng một phần đối với gia số (đối với người sử dụng số liệu)

• Tuỳ chỉnh và làm tròn phần

tính năng PRO bao gồm:

💪 CREATE và hỗ trợ EDIT tập luyện.

💪 Backup and Restore dữ liệu của bạn, do đó bạn không bao giờ đánh mất nó.

💪 Xuất khẩu sang một bảng tính để theo dõi sự tiến bộ của bạn.

💪 Editable và đăng nhập có thể cân nặng và reps trong tập luyện.

💪 Thêm ghi chú cho mỗi bộ.

💪 tỷ lệ workout hiển thị trong thời gian thực.

💪 CUSTOMIZE reps powerlifting Madcow 5x5 của riêng bạn.

💪 CUSTOMIZE Madcow 5x5 powerlifting tỷ lệ phần trăm đoạn đường nối-thiết lập riêng của bạn.

💪 CUSTOMIZE cách bạn muốn deload. Đặt trọng lượng, reps và bộ và bạn tốt để đi. Bạn có thể chọn deload để chạy sau khi một người dùng xác định tuần hoặc deload tập luyện chọn CHỈ.

💪 CUSTOMIZE cách bạn muốn để làm ấm lên. Đặt trọng lượng, reps và bộ và bạn tốt để đi. Bạn có thể chọn tất cả ấm áp-up để chạy hoặc chọn tập luyện nhất định để hiển thị riêng.

💪 Theo dõi tiến trình của bạn bất cứ lúc nào trong trang tập luyện. Xem sự tiến bộ hàng ngày hiện tại của bạn hoặc sử dụng lịch để xem những gì tập luyện bạn đã làm trong quá khứ.

💪 Màu phối bản ghi lịch sử. Deload, khởi động và bộ làm việc là mã hóa bằng màu để bạn biết được lịch sử ghi được thực hiện.

💪 Bar tải / tấm Máy tính

💪 Xem tiến bộ 5-RM của bạn hàng tuần bằng cách sử dụng cơ sở dữ liệu lịch sử và dòng đồ thị tìm kiếm.

💪 Không ADS!

Bạn có thắc mắc, phản hồi, lỗi hoặc gợi ý về lịch trình tập luyện khác mà bạn muốn xem? Gửi thư điện tử cho tôi bất cứ khi nào bạn muốn. Bất kỳ thông tin phản hồi phóng viên được đánh giá cao.

Nhìn ra cho các thói quen sau đây từ Go HAM trong tương lai gần:

• Go HAM - Stronglifts 5x5 Calculator

• Go HAM - 5/3/1 Calculator

• Go HAM - Sheiko Calculator

• và hơn thế nữa!

Disclaimer : Xin lưu ý rằng Go HAM Madcow 5x5 là một ứng dụng không chính thức được thiết kế để hỗ trợ bạn với tập luyện của bạn. Đó là bởi không có nghĩa là kết nối với thói quen powerlifting thực tế bản thân.