Use APKPure App
Get Workout Plans for Women old version APK for Android
Phụ nữ Sức mạnh đào tạo: Hướng dẫn của bạn Để Một Sexy & Fit Body!
"Get The Ultimate lịch trình tập luyện cho phụ nữ!
Phụ nữ Sức mạnh đào tạo: Hướng dẫn của bạn Để Một Sexy & Fit Body!
Bạn có thể bỏ lỡ các bài tập cơ thể máy ép tốt nhất hiện có.
Vì bạn biết rằng nâng quả tạ hồng sẽ không giúp bạn có được một cơ thể gầy, gợi cảm và phù hợp, chúng ta hãy thảo luận về những gì bạn nên làm trong phòng tập thể dục.
Ứng dụng này là dành cho những phụ nữ chỉ đang bắt đầu ra đào tạo sức mạnh hoặc muốn nhận nghiêm túc về nó.
Thậm chí nếu bạn đã đi đến phòng tập thể dục trong nhiều năm qua và làm cơ tam đầu đá lưng, Smith chùng máy, và sử dụng nhiều máy tập thể dục, bạn vẫn là một người mới bắt đầu.
Một ví dụ khác, nếu bạn không thể thực hiện đúng (hoặc không chắc chắn nếu bạn đang thực hiện đúng) thang máy như squats, deadlifts, push up, hàng ngược, ép dọc và ngang, chùng người, cằm-up, và khác phong trào hợp chất cơ bản, sau đó thông tin mới bắt đầu này là dành cho bạn.
Quan tâm đến thể hình? Hãy để chúng tôi chỉ cho bạn cách để bắt đầu một kế hoạch tập luyện cho phụ nữ trong những video Application tập luyện."
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 1.0.0
Last updated on Apr 5, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Đang tải bản dịch ...
Workout Plans for Women Guide
1.0.0 by Sports Learning Tips
Apr 5, 2024