The Bulletproof Keto Diet

Chế độ ăn Keto thông minh❤️ Một cách tiếp cận chống đạn để ăn một chế độ ăn Ketogenic lành mạnh

XIN LƯU Ý 🙏 Ứng dụng này không phải dành cho chế độ ăn ketogenic nghiêm ngặt. Nó chỉ đơn giản được thiết kế để xếp hạng thực phẩm từ khỏe mạnh nhất để độc nhất, để giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn khi mua sắm và ăn uống. Các Bullletproof Chế độ ăn uống là một kỹ thuật chế độ ăn ketogenic có tính chu kỳ, trong đó có lợi thế hơn là trong ketosis tất cả các thời gian. Bây giờ, trên với mô tả ứng dụng ... 🤗

Vì vậy, nhiều chế độ ăn tạo ra một tâm lý tất cả hoặc không có gì mà làm cho bạn cảm thấy bị tước đoạt khi bạn làm theo nó và có tội khi bạn “lộn xộn lên.” Những chế độ ăn không bền vững và dẫn đến binging, đâm, và chỉ cần từ bỏ.

Smart Keto Chế độ ăn uống không thích điều đó. Đó là một cách tiếp cận thực tế để ăn chất béo dinh dưỡng dày đặc, protein, và tấn rau hữu cơ để tăng đốt cháy chất béo và gửi mức năng lượng thông qua các mái nhà.

Các ketogenic Chế độ ăn uống sẽ giúp bạn:

 👍 Giảm cân mà không calo đếm hoặc cân nặng thực phẩm

 👍 Tăng năng lượng và sức mạnh ý chí

 👍 Tăng chức năng nhận thức cũng như hoạt động thể chất và tinh thần

  👍 Tăng cửa hàng dinh dưỡng và tăng cường chức năng miễn dịch

Sử dụng Keto Diet App

Các gì để ăn phần cung cấp một số tùy chọn ăn trên một quang phổ của màu xanh lá cây (ăn nhiều như bạn muốn!) Sang màu vàng (hạn chế những thực phẩm này) sang màu đỏ (những nên tránh, nhưng nó không phải là sự kết thúc của thế giới nếu bạn ăn chúng).

Sử dụng ứng dụng rất đơn giản:

- Ăn những thứ trong vùng màu xanh lá cây

- Không calo đếm. Không đo. Ăn cho đến khi bạn hài lòng.

- Cảm thấy bộ não của bạn, cơ thể và kích thích tố tái đánh thức, dễ dàng giảm cân, và đạt được cơ bắp với tập thể dục ít.

Smart Keto App cũng bao gồm chi tiết về:

- Khi ăn

- Chính xác những gì thực phẩm và đồ uống bao gồm

- Ăn bao nhiêu, trong đó có đề nghị kích thước phục vụ

Hi vọng bạn tìm được thứ hữu dụng!