StartingxStrength

Tập luyện, sức mạnh, huấn luyện viên thể dục và theo dõi cho StartXStrength và hơn thế nữa.

Huấn luyện viên và theo dõi sức mạnh cho StartXStrength 3x5 để tăng sức mạnh, xây dựng cơ bắp và giảm mỡ. Ứng dụng này giống như một huấn luyện viên xây dựng sức mạnh và cơ bắp trong túi của bạn. Nó sẽ cho bạn biết nên tập bài tập nào vào ngày nào, bạn cần nâng bao nhiêu tạ và bao nhiêu hiệp, số lần lặp cũng như bạn cần nâng bao nhiêu.

Các tính năng miễn phí:

- Tải xuống miễn phí.

- Ghi lại trọng lượng, bộ và số lần lặp lại.

- Xem sự tiến bộ của bạn trong biểu đồ.

- Biết bài tập nào bạn cần thực hiện với mức tạ, hiệp và số lần lặp liên quan.

- Tự động tăng trọng lượng cho mỗi lần tập luyện.

- Tự động tải/lặp lại khi thất bại.

- Kg/Lb - chuyển đổi bất cứ lúc nào.

- Mô tả bài tập và tiến độ.

- Khả năng bắt đầu một bài tập trống.

- Chủ đề tối và sáng.

- Khôi phục từ ứng dụng StrongLifts

Tính năng cao cấp:

- Tạo biến thể của riêng bạn

- Bộ khởi động.

- Thực hiện kế hoạch khởi động của riêng bạn

- Sửa đổi bất kỳ biến thể tích hợp nào

- Sao lưu và khôi phục bằng bộ nhớ đám mây/điện thoại

- Chỉnh sửa/sắp xếp lại các bài tập trong buổi tập

- quảng cáo miễn phí

Sự cho phép

- Internet để gửi báo cáo sự cố để chúng tôi có thể cải thiện ứng dụng.

- Máy rung khi hết thời gian nghỉ

- Mua trong ứng dụng để mở khóa các tính năng bổ sung.

Ủng hộ

Nếu bạn có bất kỳ đề xuất nào để cải thiện ứng dụng này, chúng tôi rất mong nhận được phản hồi từ bạn. Chỉ cần liên hệ với chúng tôi bằng tab cuối cùng hoặc gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected].