किडनी को स्वस्थ कैसे रखे

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किडनी की गंभीर समस्या के लिए चिकित्सीय उपचार,

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किडनी को स्वस्थ रखने के लिए न करें धूम्रपान,

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किडनी ठीक रखने के नुस्खे,

किडनी की पथरी से निपटने को अजवाइन लें,

ज्यादा से ज्यादा पानी पियें, खूब सारे फल खाएं,

बेरीज को न भूलें, अपनी डाइट में जौ को शामिल करें,

अल्कोहल कैफीन और चॉकलेट जैसी चीज़ों से दूर रहें,

प्रोटीन लेने से बचें,

उवा उर्सी , बियर बेरी या बेयर्स ग्रेप का प्रयोग करें,

गोक्षुर के उपयोग के बारे में सोचें,

यूरोपियन बर्बेर्री का उपयोग करें,

वैकल्पिक दवाएं लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें,