Tabac info service, l’appli

Приложение, которое поможет вам бросить курить.

Бесплатное, простое и эффективное приложение, на 100% персонализированное.

Хотите бросить курить или недавно снова начали курить? Это приложение предлагает множество материалов, которые помогут вам подготовиться к отказу от курения и не сдаться, заручиться поддержкой близких и при необходимости обратиться к специалисту по табакокурению!

Коучинговая служба Tabac Info Service — это программа поддержки отказа от курения, организованная Министерством здравоохранения и профилактики Франции, Министерством здравоохранения и профилактики, Министерством здравоохранения и здравоохранения Франции.

Эта услуга анонимна; ваши данные защищены и используются только для поддержки вашего отказа от курения.

С приложением Tabac Info Service:

• Вы персонализируете коучинг в соответствии со своими мотивами, проблемами и привычками образа жизни.

• Вы готовитесь к важному дню, чтобы максимально увеличить свои шансы.

• Вы выбираете стратегию отказа от курения и сопротивляетесь искушениям.

• Вы можете постепенно сокращать потребление табака, пока не бросите курить полностью.

• При необходимости вы можете связаться со специалистом по табакокурению по телефону (или в мессенджере). • Вы видите преимущества для своего здоровья и кошелька. • Вы управляете своим весом и стрессом с помощью советов, упражнений и видео по релаксации и позитивной визуализации.

• Вы запасаетесь советами и мини-играми, чтобы не сдаваться в трудные времена.

• У вас есть поддержка! Ваши близкие могут присылать вам поддерживающие видео.

• Вы делитесь своим прогрессом на Facebook и получаете поддержку целого сообщества на странице Tabac info service!

• Вы избавляетесь от драмы ;-)