كتاب حرر نفسك من الخوف بدون نت

Un libro libérate del miedo sin red, un libro para vencer la ansiedad y eliminarla de la vida diaria

Como nunca antes, nuestras vidas son bombardeadas con acontecimientos diarios que generan miedo -ya sea real o imaginario- en nuestra psique individual y colectiva, desde temores financieros hasta ansiedad social, desde hablar en público hasta la seguridad personal. libro Libérate del miedo sin red, es el mejor libro para ayudarte a superar la ansiedad y eliminarla de la vida diaria, escrito por Joseph O'Connor. Es fácil de usar y navegar con la función de guardar automáticamente la última página.

Entre otras características:

• Un índice elegante con una función de búsqueda por título de capítulo específico, para facilitar la navegación.

• Busque una página específica para ir directamente a ella.

• La capacidad de acercar y alejar la página tocando la pantalla y moviéndose.

• Posibilidad de cambiar entre modo noche y modo día.

• La capacidad de agregar citas y agregar marcadores al libro.

El libro Libérate del miedo sin Internet es uno de los libros psicológicos y uno de los mejores libros culturales e intelectuales que incluye los problemas del miedo que enfrentamos en nuestra vida diaria. También es una guía exitosa que nos orienta sobre cómo hacerlo. deshacernos de nuestros miedos poco realistas y encontrar la libertad emocional.

El libro Libérate del miedo se considera uno de los libros psicológicamente importantes para todas las personas, y se encuentra entre los libros útiles para niñas sin Internet, para niños y para hombres y mujeres, porque le ayudará a descubrir los problemas psicológicos que tienes, y además de eso, te ayudará a tratarlos mencionando soluciones.

Libérate del miedo examina varios tipos de factores preocupantes en la vida humana, ya sean financieros o sociales. También analiza diversos temas que provocan miedo, como hablar frente a otros o la ansiedad constante sobre la propia sensación de seguridad.

Aplicando el poder de la psicología, en Libérate del miedo, O'Connor se adentra en la mente humana y te muestra cómo lidiar no sólo con miedos tan comunes como el miedo a las alturas y a volar, sino también el miedo a las opiniones de los demás e incluso a nuestro propio éxito. .

El objetivo principal del libro Libérate del Miedo de Joseph O'Connor es ayudarnos a deshacernos de estos miedos para alcanzar un estado de libertad psicológica, y este libro incluye instrucciones prácticas y fáciles de aplicar.

La mayoría de ellos tienen como objetivo enseñar al lector un conjunto de habilidades, las más importantes de las cuales son:

¿Cómo se determina quién es digno de confianza y quién no?

¿Cómo se desarrolla la capacidad de sentirse seguro en las situaciones más peligrosas?

¿Cómo se superan los miedos sociales que prevalecen en esta época?

¿Cómo te adaptas a los cambios y no tienes miedo a la incertidumbre del futuro?

¿Cómo te concentras en el presente y trabajas para lograr un completo bienestar psicológico?

Además de otras habilidades, sin las cuales no disfrutaremos de la libertad porque no estaremos libres del miedo.

También te ayudará con formación práctica sobre:

Sepa cuándo confiar.

Cuando no confíes, desarrolla tu intuición para mantenerte a salvo cuando existe un peligro real.

Derrotar los miedos creados socialmente en esta era de ansiedad.

Lidiar con el cambio y preocuparse por un futuro desconocido.

Verdadera libertad emocional.

Sobre el autor Joseph O'Connor

Joseph O'Connor es un dramaturgo y actor irlandés y británico (que anteriormente ostentaba la ciudadanía del Reino Unido de Gran Bretaña e Irlanda. Nació el 14 de febrero de 1916 en Dublín, en la República de Irlanda, y falleció el 21 de enero). , 2001 en Londres, Reino Unido.