BFitr - Workout Builder & Log

Crie e descubra treinos, acompanhe e visualize seu progresso, força e nutrientes

O BFITR combina análises avançadas com um banco de dados de exercícios abrangente, permitindo que você crie treinos e programas personalizados que atendam perfeitamente às suas necessidades. Quer você seja um fisiculturista, levantador de peso ou prefira exercícios no estilo HIIT ou CrossFit, o BFIT fornece as ferramentas certas para ajudá-lo a ter sucesso!

Acompanhe seu progresso sem esforço monitorando sua força, máximo de uma repetição, volume de treino e atividades como corrida e remo.

Fique por dentro de sua nutrição com nosso extenso banco de dados de alimentos. Registre seus macronutrientes e calorias, leia códigos de barras de alimentos e obtenha valores nutricionais de qualquer receita para ver seu déficit ou excedente diário.

Mantenha uma visão histórica da sua composição corporal, incluindo peso, gordura corporal, TDEE e IMC. Use nossas diversas ferramentas e calculadoras para construir massa muscular e monitorar suas medidas ao longo do tempo com belos gráficos.

Conecte-se a uma rede social de fitness integrada, compartilhe treinos com amigos e concorra por uma vaga na tabela de classificação.

O BFITR oferece controle total sobre seus planos de treino e dieta, garantindo que você fique em forma enquanto se diverte!