30일 뱃살 빼기 다이어트

الدهون، التطبيق الأساسي للسمنة البطن، والنظام الغذائي heoritsal لا تتردد في تخصيص تماما لمدة 30 يوما التحدي ABS جذابة التدريب منزلك! ▼ لكسب الميزات الرئيسية

مشروع ناقص الدهون!

تحقق مؤشر كتلة الجسم BMI حاسبة مع (BMI)، و

وسوف يصف السعرات الحرارية في النظام الغذائي بصورة منهجية من خلال نظام السعرات الحرارية.

الآن، وجعل ضئيلة وجميلة S-خط 30 يوما أبس] حمية تحدي للسمنة البطن -

ميزات ※ الرئيسية مقدمة

- BMI حاسبة

السعرات الحرارية وصفة طبية

- 30 يوما الجدول التحدي وطريقة حركة (siteop، أزمة، رفع الساق، الجناح)

- ممارسة البطن، وتمتد المناورات ومختلف الرئيسية دورة تدريبية (ثلاث دقائق وتقاسم المنافع تجريب، 8 دقائق و 11 كراسي الجلوس المنبثقة، 10 دقيقة تجريب وتقاسم المنافع، يتعامل مع الحب (heoritsal) ناقص البطن ممارسة فقدان الدهون، وممارسة للتخلص من البطن والأرداف والبطن حركة)