The Sugar Jar Community

Tự chữa bệnh cho mọi người ™

Tự chữa bệnh cho mọi người ™

Ứng dụng cộng đồng Sugar Jar®, do Yasmine Cheyenne tạo ra, là một không gian an toàn để phát triển nhận thức về bản thân, tìm hiểu ranh giới cũng như tìm các công cụ và tài nguyên để hỗ trợ bạn trong hành trình tự chữa bệnh.

Ứng dụng được tải xuống miễn phí với quyền truy cập ngay lập tức vào:

Nhật ký hàng ngày Lời nhắc truyền cảm hứng để bạn tò mò về cảm giác của mình.

Nhật ký âm thanh và văn bản cho phép bạn nói hoặc viết suy nghĩ của mình.

Mỗi ngày Say It With Me Affirmations ™ khuyến khích bạn.

Lịch Tiến độ để theo dõi tất cả các công việc tự phục hồi mà bạn đang làm!

Có một tùy chọn cao cấp cho phép bạn truy cập vào tất cả nội dung trong ứng dụng:

Nhật ký hàng ngày Lời nhắc truyền cảm hứng để bạn tò mò về cảm giác của mình.

Nhật ký âm thanh và văn bản cho phép bạn nói hoặc viết suy nghĩ của mình.

Các phương pháp giảng dạy của Hội thảo video hàng tháng mà bạn có thể thêm vào hộp công cụ tự chữa bệnh của mình.

Hội thảo âm thanh hàng tuần được tùy chỉnh dựa trên nhu cầu của bạn, về các chủ đề khác nhau, từ Ranh giới đến Buông lỏng. Bạn có thể truy cập công việc tự phục hồi của mình khi đang di chuyển.

Các phiên Hòa giải hàng tuần để giúp bạn xây dựng cơ sở.

Mỗi ngày Say It With Me Affirmations ™ khuyến khích bạn.

Lịch Tiến độ để theo dõi tất cả các công việc tự phục hồi mà bạn đang làm!

Bạn sẽ có thể xem lại các mục nhật ký trước đây, các hội thảo "giống như" đã gây tiếng vang với bạn để bạn có thể xem lại chúng và thậm chí tạo các bài đăng của riêng bạn để chia sẻ ra thế giới với cộng đồng của bạn trong ứng dụng!