Antistress Sounds

Giảm căng thẳng và thư giãn với âm thanh thiên nhiên

Giảm căng thẳng, ngủ sâu, thư giãn, tập trung hoặc thiền định trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết với ứng dụng này. 24 âm thanh thư giãn chất lượng cao giúp bạn giảm căng thẳng, tập yoga, chánh niệm hoặc ngủ.

Hơn 20 âm thanh thư giãn ở chế độ HD.

Âm thanh thiên nhiên

⚫ Tiếng mưa.

⚫ Âm thanh đại dương.

⚫ Âm thanh của giông bão.

⚫ Nhịp tim.

⚫ Tiếng chim.

⚫ Âm thanh của gió.

⚫ Dưới nước.

⚫ Thác nước, sông và rừng.

⚫ Lửa.

⚫ Tiếng cừu.

Thông tin về âm thanh của nước

Nước chuyển động tạo ra âm thanh, như các thiền giả cổ đại và đương đại đã nhận thấy, có tác dụng xoa dịu, thư giãn và êm dịu, liên kết chúng ta với các chiều siêu việt của Bản ngã. Chỉ cần chú ý tối thiểu là đủ để nhận biết cách nước tạo ra âm thanh nhẹ nhàng và vĩnh cửu giúp tạo ra sự phản xạ và tập trung. Nhiều người thấy âm thanh êm dịu của biển hay âm thanh của thác nước trên sông thật dễ chịu. Đôi khi không có lời ru nào hay hơn tiếng mưa rơi đêm hay tiếng mưa rừng. Tiếng mưa là một trong những giai điệu phổ biến nhất của thiên nhiên: nó không chỉ giúp thư giãn mà còn giúp trẻ em, trẻ sơ sinh và người lớn chìm vào giấc ngủ. Tiếng mưa mang đến cho chúng ta những giây phút dễ chịu và cảm giác được che chở. Nước mang lại cho chúng ta cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng. Do đó, sự phổ biến của các spa hay spa để thư giãn. Âm thanh của ứng dụng này đưa chúng ta đến những nơi yên tĩnh hơn nhiều và do đó cho phép chúng ta tập trung và thư giãn hơn.

Tiếng sóng biển vỗ vào có âm thanh rất đặc biệt. Âm thanh của biển có thể cải thiện tâm trạng. Hãy để hơi thở của bạn đi kèm với âm thanh của sóng, lắng nghe sóng vỗ vào bờ như thế nào, chúng tiến lên hay di chuyển ra xa, cảm nhận âm thanh của hải âu. Bạn đang ở trước biển, thư giãn và tận hưởng. Trong những lúc căng thẳng, hãy kết nối âm thanh và du lịch đến bãi biển mà bạn nhớ đến. Hãy để biển đưa bạn đến trạng thái thiền định, thư giãn và cảm hứng mà âm thanh của đại dương mang lại cho bạn.

Âm thanh của thiên nhiên giúp chúng ta thư giãn, dễ ngủ hoặc thực hiện các bài tập yoga, thiền, chánh niệm hoặc bất kỳ kỹ thuật thư giãn nào giúp chúng ta bình tĩnh và thư giãn.

Thông tin về âm thanh của lửa

Âm thanh của ngọn lửa tanh tách thật thôi miên - bạn đã bao giờ nhìn chằm chằm vào những ngọn lửa gợn sóng trong ngọn lửa, lửa trại hay lò sưởi chưa? Màu sắc của nó, sự ấm áp mà nó mang lại và cảm giác hạnh phúc mà một thứ gì đó đơn giản truyền tải gần như là một điều kỳ diệu.

Tiếng dế vào ban đêm

Dế phát ra âm thanh khi chúng không gặp nguy hiểm, điều này từ tổ tiên chúng ta đã được nội hóa và mỗi khi nghe thấy tiếng dế trong tự nhiên, chúng ta lại bị xâm chiếm bởi một cảm giác bình yên và tĩnh lặng. Nghe âm thanh dế tuyệt vời vào ban đêm và cảm thấy được bảo vệ và thư giãn để có một giấc ngủ vui vẻ.

Tiếng rừng và tiếng chim

Âm thanh của rừng là một trong những âm thanh đặc trưng nhất của thiên nhiên, vì đó là thứ gần gũi nhất với hầu hết người dân sống ở khu vực nội thành. Có thể đi dạo giữa những hàng cây và nghe tiếng chim hót là một niềm vui giúp bạn hoàn toàn thoát khỏi sự căng thẳng của thành phố và đó là lý do tại sao nó rất thích hợp để thư giãn.

Những âm thanh thư giãn khác

⚫ Tiếng ồn trắng của TV.

⚫ Tiếng quạt trắng.

⚫ Máy sấy tóc.

⚫ Đồng hồ tích tắc.

⚫ Âm thanh tàu hỏa.

⚫ Bài hát ru.

⚫ Quán cà phê.

⚫ V.v.

Tính năng

⚫ Hẹn giờ để điều chỉnh thời lượng của phiên.

⚫ Có thể nghe thấy âm thanh khi sử dụng các ứng dụng khác.

⚫ Điều khiển âm lượng.

⚫ Âm thanh chất lượng cao không có khoảng trống.

⚫ Kiểm soát âm thanh và thông tin từ menu thông báo.

⚫ Hoạt động ngoại tuyến.

⚫ Ứng dụng rất nhẹ.

⚫ Hình ảnh chuyển động đẹp.