RECOVERYROOM X

Ứng dụng tập thể dục

PHỤC HỒI X: Sức khỏe, Sức mạnh và Sự phục hồi của bạn, được hình dung lại

Với ứng dụng RECOVERYROOM X, bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình đào tạo và phục hồi được cá nhân hóa do các nhà vật lý trị liệu chuyên nghiệp thiết kế để thay đổi sức khỏe và hiệu suất thể chất của bạn. Chúng tôi kết hợp thể dục và trị liệu thành một trải nghiệm độc đáo, phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn. Theo dõi quá trình tập luyện, thói quen, dinh dưỡng và tiến độ của bạn—tất cả đều có sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân của bạn.

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:

Truy cập các kế hoạch đào tạo được tùy chỉnh hoàn toàn và theo dõi các buổi tập về khả năng vận động, sức mạnh và phục hồi.

Huấn luyện bằng các video hướng dẫn từng bước do các nhà vật lý trị liệu thiết kế.

Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn dinh dưỡng thông minh hơn.

Xây dựng và theo dõi các thói quen lành mạnh hàng ngày sẽ thay đổi lối sống của bạn.

Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực, đồng thời theo dõi tiến trình đạt được chúng.

Kiếm huy hiệu quan trọng để đạt được mục tiêu và duy trì thói quen.

Nhắn tin cho huấn luyện viên cá nhân của bạn trong thời gian thực để nhận phản hồi và hỗ trợ.

Ghi lại số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ để trực quan hóa kết quả của bạn.

Nhận thông báo đẩy để nhắc nhở bạn về các bài tập, bài tập và hoạt động đã lên lịch.

Kết nối với các thiết bị và ứng dụng như Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, v.v. để theo dõi giấc ngủ, dinh dưỡng, chỉ số cơ thể và thành phần.

Hãy tải xuống RECOVERYROOM X ngay hôm nay và nâng sức khỏe cũng như hiệu suất của bạn lên một tầm cao mới!