Pura Rasa

Suy nghĩ. Ngủ. Thư giãn.

Tìm sự Bình tĩnh, Rõ ràng và Cân bằng — Mọi nơi, mọi lúc

Tham gia cùng hàng nghìn người trên khắp thế giới bằng Ứng dụng Thiền Pura Rasa, được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn và kết nối lại với chính mình thông qua các bài thiền có hướng dẫn thực tế, chất lượng cao.

Cho dù bạn là người mới tập thiền hay đang tìm cách thực hành sâu hơn, Pura Rasa đều cung cấp cho bạn quyền truy cập vào hơn 300 bài thiền và bản nhạc có hướng dẫn. Bạn có thể xây dựng một thói quen nhất quán để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và cảm xúc của mình - bất kể bạn ở đâu hay bạn có bao nhiêu thời gian.

TÍNH NĂNG BẠN SẼ YÊU THÍCH:

• Hơn 300 bản nhạc và thiền định - Bao gồm giấc ngủ, căng thẳng, tập trung, tiếp đất, thư giãn, v.v.

• Hỗ trợ Sức khỏe Tâm thần Hàng ngày – Xây dựng phương pháp luyện tập nhất quán, nâng cao tinh thần với các buổi học do chuyên gia hướng dẫn

• Thiền cho mọi tâm trạng – Cho dù bạn đang cảm thấy lo lắng, bồn chồn hay thiếu động lực, luôn có một buổi thiền dành cho bạn

• Ngủ ngon hơn, bớt căng thẳng hơn – Làm dịu suy nghĩ của bạn và dễ dàng nghỉ ngơi bằng những bài thiền nhẹ nhàng vào ban đêm

• Kết nối cộng đồng – Trở thành một phần của phong trào toàn cầu hướng tới chánh niệm và sự hòa hợp nội tâm

• Theo dõi tiến trình của bạn – Luôn có động lực và xem việc thực hành thiền của bạn phát triển theo thời gian

Tại sao lại là Pura Rasa?

Được tạo bởi huấn luyện viên cuộc sống và hướng dẫn thiền định được chứng nhận Rasa Lukosiute, ứng dụng này được xây dựng có mục đích và sự quan tâm. Mỗi buổi học đều được thiết kế đơn giản, hiệu quả và dựa trên trải nghiệm thực tế — để bạn có thể cảm thấy được hỗ trợ chứ không bị choáng ngợp.

Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu cảm thấy tốt hơn - mỗi lần một phiên.

Điều khoản: https://www.breakthroughapps.io/terms

Chính sách bảo mật: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy