PowerUP Movement

Ứng dụng tập thể dục

PowerUP Movement Co. bao gồm kích thước, thông tin về chấn thương và LGBTQ + & khẳng định sự đa dạng thần kinh. Chúng tôi không huấn luyện việc giảm cân; chúng tôi huấn luyện việc xây dựng kỹ năng, lòng trắc ẩn và thay đổi hành vi!

Sarah Petty và nhóm tạo ra các bài tập sức mạnh, khả năng di chuyển và điều hòa với tinh thần tự chủ của bạn.

Khách hàng của chúng tôi thường có một số sự kết hợp của:

- e ngại vận động do chấn thương trong quá khứ, kích thước cơ thể hoặc kích thích quá mức

- Rối loạn tâm trạng (trầm cảm, lo âu)

- đau/chấn thương mãn tính và/hoặc khuyết tật thể chất

- sự khác biệt về kiểu thần kinh (ADHD, chứng tự kỷ, PTSD)

- tiền sử ăn uống không điều độ và dùng vận động như một hình phạt

Bạn có thể tải xuống ứng dụng này miễn phí và xem xét các lựa chọn huấn luyện của chúng tôi.