Mindful Attention Awareness

Tìm hiểu mức độ chú ý của bạn trên thang điểm từ 1 đến 6.

Thang đo Nhận thức Chú ý Chánh niệm (MAAS) là thang đo gồm 15 mục được thiết kế để đánh giá đặc điểm cốt lõi của chánh niệm thiên hướng, cụ thể là nhận thức cởi mở hoặc dễ tiếp thu và chú ý đến những gì đang diễn ra trong hiện tại. Thang đo cho thấy các đặc tính tâm lý mạnh mẽ và đã được xác nhận với các mẫu bệnh nhân ở trường đại học, cộng đồng và bệnh nhân ung thư. Các nghiên cứu tương quan, gần như thực nghiệm và trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng MAAS khai thác một phẩm chất ý thức độc đáo có liên quan và dự đoán về nhiều cấu trúc tự điều chỉnh và hạnh phúc. Quá trình này mất 10 phút hoặc ít hơn để hoàn thành.

Thẩm quyền giải quyết:

Brown, KW & Ryan, R.M. (2003). Lợi ích của việc hiện diện: Chánh niệm và vai trò của nó đối với sức khỏe tâm lý. Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội, 84, 822-848.

Ứng dụng này có nguồn mở theo giấy phép MIT. Mã nguồn có sẵn ở đây:

https://github.com/vbresan/MindfulAttentionAwarenessScale