Lean App by Loic Rostand

Ứng dụng tập thể dục

Thay đổi hành trình tập thể dục của bạn với Ứng dụng Lean, giải pháp tất cả trong một giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực của mình! Cho dù bạn muốn xây dựng cơ bắp, giảm mỡ hay cải thiện sức khỏe tổng thể, Lean App được thiết kế để hỗ trợ các nhu cầu riêng biệt của bạn trong mỗi bước đi.

Với Ứng dụng Lean, bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình tập luyện, kế hoạch bữa ăn được thiết kế đặc biệt để giúp bạn đạt được mục tiêu về thể lực và sức khỏe của mình! Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình – tất cả đều có sự trợ giúp của huấn luyện viên.

ĐẶC TRƯNG:

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được những thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động theo lịch trình

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Tải ứng dụng ngay hôm nay!