Kegel Exercises

Dễ dàng theo dõi bài tập tùy chỉnh cho cả nam và nữ với chế độ nền

Bài tập Kegel là huấn luyện viên cơ sàn chậu cuối cùng. Với ứng dụng của chúng tôi, bạn có thể cải thiện sức khỏe vùng chậu của mình một cách thoải mái tại chính ngôi nhà của mình.

- Các hướng dẫn dễ thực hiện của chúng tôi giúp mọi người bắt đầu trở nên đơn giản.

- (PRO, có bản dùng thử miễn phí) Ứng dụng có chế độ chạy nền, vì vậy bạn có thể sử dụng nó trong khi đang làm những việc khác trên điện thoại của mình. Nhận bản dùng thử miễn phí để kiểm tra xem nó hoạt động như thế nào.

- (MIỄN PHÍ) Đặt lời nhắc để bạn luôn đi đúng hướng và kiên định với quá trình luyện tập của mình.

- (MIỄN PHÍ) Hướng dẫn bằng âm thanh và độ rung đảm bảo rằng bạn đang thực hiện đúng các bài tập.

- (MIỄN PHÍ) Tùy chỉnh chương trình tập luyện theo nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. Bạn có thể điều chỉnh số lần lặp lại, thời gian của mỗi bước tập luyện.

Tải xuống ngay bây giờ và kiểm soát sức khỏe vùng chậu của bạn ngay hôm nay!