HIIT Timer One

Tạo bộ đếm thời gian Interval, Crossfit, Tabata, Boxing, Đơn giản và Phức tạp.

Sử dụng "HIIT Timer One" cho bất kỳ hình thức đào tạo ngắt quãng (HIIT) nào. Bạn sẽ có thể nhanh chóng và dễ dàng tạo các bài tập ngắt quãng dưới bất kỳ hình thức nào.

- Crossfit

- Tabata

- Tập HIIT

- Đào tạo vi mạch

- Huấn luyện vòng tròn quyền anh

- Đào tạo mạch Calisthenics

Các tính năng chính bao gồm:

- Giao diện người dùng đơn giản và dễ hiểu

- Khoảng thời gian làm việc và nghỉ ngơi có thể tùy chỉnh

- Khả năng lưu, chỉnh sửa và xóa các bài tập

- Khả năng xem và xóa lịch sử

- Tùy chọn để tiếp tục hẹn giờ khi ứng dụng được thu nhỏ / điện thoại bị khóa

- Tạo bộ hẹn giờ phức tạp hơn với thời gian chu kỳ linh hoạt

Bạn có thể sử dụng bộ đếm thời gian này tại nhà, tại phòng tập thể dục hoặc cho các bài tập ngắt quãng trên đường đua. Bất kể bạn đang tập cardio, body weight, calisthenics, cường độ cao ngắt quãng (HIIT) hay luyện tập theo mạch, bộ đếm thời gian này chắc chắn là thứ phù hợp với bạn!

Các bài tập HIIT phổ biến bao gồm gập bụng, chống đẩy, squat, đu xà đơn, kéo xà, nhảy dây, nhảy dây và nhiều động tác khác. Sử dụng "HIIT Timer One", bạn sẽ có thể tạo các bài tập với bất kỳ số lượng chuyển động nào bạn muốn, tất cả đều nhằm cải thiện sức khỏe và thể chất của bạn.