EZ Weight Tracker: BMI & Log

Theo dõi cân nặng, đặt mục tiêu và theo dõi BMI hàng ngày bằng lời nhắc và biểu đồ.

Kiểm soát hành trình sức khỏe của bạn với Weight Tracker & BMI Monitor — ứng dụng tối ưu để quản lý cân nặng, theo dõi BMI và lối sống lành mạnh. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cân hay duy trì cân nặng hiện tại, ứng dụng trực quan của chúng tôi giúp bạn dễ dàng theo dõi và đạt được kết quả thực tế.

⭐️ Tại sao nên chọn Weight Tracker & BMI Monitor?

Việc quản lý cân nặng của bạn có thể là một thách thức, nhưng với các công cụ mạnh mẽ và giao diện thân thiện với người dùng, bạn sẽ có mọi thứ mình cần để thành công. Đặt mục tiêu cân nặng được cá nhân hóa, theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn và nhận thông tin chi tiết có thể thực hiện được để cải thiện sức khỏe và thể chất của bạn.

✨ Các tính năng chính:

• Đặt và đạt được mục tiêu: Xác định cân nặng mục tiêu và theo dõi tiến trình của bạn mỗi ngày.

• Ghi nhật ký cân nặng hàng ngày: Dễ dàng ghi lại cân nặng của bạn và xem hành trình của bạn diễn ra như thế nào.

• Nhắc nhở: Luôn nhất quán với các thông báo hàng ngày để ghi lại cân nặng của bạn và duy trì thói quen lành mạnh.

• Biểu đồ tiến trình: Trực quan hóa xu hướng cân nặng và những thay đổi BMI của bạn theo thời gian.

• Máy tính BMI theo thời gian thực: Tính toán và theo dõi Chỉ số khối cơ thể của bạn ngay lập tức.

• Nhật ký lịch sử cân nặng: Truy cập và xem lại các mục nhập trước đây của bạn bất cứ lúc nào.

• Tính linh hoạt của đơn vị: Chuyển đổi giữa kg/lb và cm/in để theo dõi được cá nhân hóa.

• Thông tin chi tiết về sức khỏe: Hiểu các phạm vi cân nặng lành mạnh và nhận các mẹo để cải thiện.

💡 Tại sao nên theo dõi BMI của bạn?

BMI (Chỉ số khối cơ thể) là chỉ số chính về sức khỏe tổng thể của bạn. Ứng dụng của chúng tôi giúp bạn hiểu BMI của mình, đặt mục tiêu thực tế và đưa ra quyết định sáng suốt về cân nặng và sức khỏe của bạn.

🏆 Lợi ích của việc theo dõi cân nặng nhất quán:

• Duy trì động lực với tiến trình rõ ràng, trực quan.

• Xác định các mô hình và đưa ra những lựa chọn lối sống thông minh hơn.

• Đạt được mục tiêu giảm hoặc tăng cân bền vững với trách nhiệm giải trình hàng ngày.

• Cải thiện sức khỏe và thể lực tổng thể của bạn với các thông tin chi tiết dựa trên dữ liệu.

Bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn ngay hôm nay với Weight Tracker & BMI Monitor. Theo dõi, phân tích và đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn một cách tự tin!