EPD Online

Ứng dụng thể dục

Với ứng dụng EPD Online, bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình tập luyện được thiết kế đặc biệt để giúp bạn đạt được các mục tiêu về điều kiện, thể lực và sức khỏe của mình! Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, chế độ dinh dưỡng, thói quen sống, các phép đo và kết quả của mình – tất cả đều có sự trợ giúp của nhóm chúng tôi.

TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:

- Truy cập các kế hoạch đào tạo và theo dõi các bài tập

- Cùng theo dõi các video tập luyện và rèn luyện sức khỏe

- Theo dõi bữa ăn của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật các thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt các mục tiêu về sức khỏe và thể chất và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Là một phần của cộng đồng kỹ thuật số để gặp gỡ những người có cùng mục tiêu sức khỏe và duy trì động lực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động đã lên lịch

- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi bài tập, số bước, thói quen và hơn thế nữa ngay từ cổ tay của bạn

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và các thiết bị Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như số liệu thống kê cơ thể và thành phần

Nếu bạn cần bất kỳ thông tin nào, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi tại www.eliteperformancedevelopment.com.