Cellulite Remedy Yoga Leg Butt

Cellulite Buster Yoga & Bài tập cho Đùi, Chân, Mông & Bụng. Loại bỏ Cellulite

Hình dung đang ở bên bờ biển và phơi nắng trong bộ đồ hai mảnh tuyệt vời của bạn… Điều chính mà bạn đang căng thẳng là cellulite - chất béo không đồng đều, có má lúm đồng tiền ảnh hưởng cơ bản đến đùi, mông và mông, phải không!

Có chính xác không khi nói rằng bạn đang có một cái nhìn miễn cưỡng về bệnh cellulites như thể có những mảng tròn trên đùi, mông và bụng của bạn? Tất cả những điều được xem xét, không chỉ đơn giản là bạn, Kim Kardashian, Kylie Jenner, Jessica Alba, Sunny Leone và Sandra Bullock - tất cả những người nổi tiếng tuyệt vời này đều mắc chứng cellulite. Thật vậy, nó hợp lệ. Vậy làm cách nào để họ vứt bỏ nó hoàn toàn trong một khoảng thời gian ngắn?

Câu trả lời là ở đây.

Cellulite Remedy Yoga Leg Butt cung cấp các công thức từ nghiên cứu khoa học cung cấp các biện pháp khắc phục cellulite cho cơ thể bạn sớm nhất. Đó không phải là ma thuật mà là một cách tiếp cận có hệ thống để giảm cellulite và yoga cho mông.

Công thức là sự kết hợp của Vedic Yoga, Tập thể dục, Pranayama, HIIT & Dinh dưỡng.

Ứng dụng này là một huấn luyện viên huấn luyện cá nhân theo dõi thói quen và kế hoạch hàng ngày.

🧘‍♀️ Công thức 4 Bí mật:

1. Kế hoạch thực phẩm Vedic

2. Yoga cổ xưa

3. Tập thể dục / tập luyện Vedic + HIIT

Kế hoạch thực phẩm Vedic

Một số thực phẩm / dinh dưỡng nhất định làm giảm mức độ căng thẳng trên cơ thể và cải thiện lưu thông máu ở chi dưới, giúp giảm chất béo dự trữ hoặc cục u (viêm mô tế bào). Chế độ ăn uống có hàm lượng axit béo thiết yếu (EFAs) cao có thể giúp giữ cho làn da chắc khỏe, mềm mại và căng tràn sức sống. Chế độ ăn ít kali làm giảm khả năng giữ nước (lý do “Da sần vỏ cam”) và loại bỏ độc tố khỏi hệ bạch huyết. Chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc phá vỡ các gốc tự do và độc tố. Vitamin C tăng cường mức độ collagen để làm cho làn da của bạn khỏe hơn và căng hơn, dẫn đến giảm cellulite. Nhiều công thức dinh dưỡng như vậy được thêm vào ứng dụng này.

Yoga cổ đại

Có một cách nhanh chóng để làm phẳng những vết sưng và cục u đó: Các tư thế yoga Vedic tăng cường sức mạnh. Các tư thế yoga nhắm vào đùi, bum & tum có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu trong cuộc chiến chống lại mỡ và má lúm đồng tiền. Yoga làm săn chắc, săn chắc và kéo dài các cơ giúp làn da của bạn trông mịn màng hơn. Nó có thể bóp cơ đùi và cơ mông một cách chắc chắn. Một số tư thế yoga tác động trực tiếp lên cơ gân kheo. Ở khu vực này, cellulite thường nổi bật nhất. Có rất ít tư thế yoga có tác dụng lên hệ bạch huyết và loại bỏ chất oxy hóa & chất độc ra khỏi cơ thể.

Tập thể dục Vedic / tập luyện + HIIT

Nguyên nhân gốc rễ của cellulite không chỉ là sống một lối sống ít vận động, việc giữ lưu thông tối ưu có thể dễ dàng khắc phục bằng cách tập thể dục. Tuy nhiên, có một số bài tập cụ thể thực sự có thể làm nổi bật mụn thịt của bạn. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải thực hiện đúng các bài tập để làm săn chắc các cơ ngay bên dưới lớp da mỡ, nơi nổi nhiều cellulite. Các bài tập như vậy đã được liệt kê ở đây và đưa chúng vào kế hoạch ngày khôn ngoan hoàn hảo.

Đặc trưng:

- Đào tạo yoga & tập thể dục mô hình 3D hoạt hình

- Tập yoga, tập luyện & tập thể dục tại nhà dễ hiểu.

- Huấn luyện viên cá nhân để theo dõi kế hoạch hàng ngày

- Thêm video chi tiết để hiểu các tư thế Yoga, Pranayama và các bài tập theo cách tốt hơn

- Blog để biết thêm các mẹo hàng ngày về cellulite buster

Tất cả các công thức hoạt động khác nhau đối với các cá nhân khác nhau tùy thuộc vào sự khác biệt sinh học của họ.

Câu hỏi thường gặp

Q. Tại sao phụ nữ bị cellulite nhiều hơn nam giới?

Đó là một vấn đề thực sự phổ biến, ảnh hưởng đến 90% phụ nữ vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ và lên đến 20% nam giới. Điều này chỉ đơn giản là do chất béo được lưu trữ trong cơ thể như thế nào - đàn ông và phụ nữ có cấu trúc hoàn toàn khác nhau.

Q. Tại sao nó xuất hiện nhiều hơn ở chân và mông?

Cellulite ảnh hưởng đến các khu vực dễ bị tăng mỡ, đùi và mông là những khu vực tích trữ chất béo phổ biến nhất ở phụ nữ, chiếm 90% tổng số người bị cellulite.

Q. Ăn kiêng có thể giúp giảm cellulite không?

Giảm cân không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ giảm được cellulite, nhưng thực phẩm chế biến tinh chế có nhiều đường và chất béo (và có thể gây tăng cân khi bạn quá béo) góp phần làm xuất hiện những vết lõm này và vì vậy bạn có thể tránh được.