BP LOG - Heart Health Tracker

Theo dõi huyết áp, nhịp tim và lượng đường trong máu. Theo dõi sức khỏe của bạn một cách dễ dàng.

BP LOG – Công cụ theo dõi đơn giản về huyết áp, nhịp tim và lượng đường trong máu

BP LOG là người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe hàng ngày của bạn, được thiết kế để giúp bạn dễ dàng ghi lại và theo dõi các chỉ số cơ thể chính bao gồm huyết áp, nhịp tim và lượng đường trong máu. Cho dù bạn đang kiểm soát tình trạng bệnh mãn tính hay đang xây dựng thói quen lành mạnh, BP LOG giúp bạn luôn cập nhật thông tin và chủ động.

🧠 Tại sao phải theo dõi thường xuyên?

✅ Phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe

Huyết áp cao hoặc lượng đường trong máu thường không có triệu chứng. Theo dõi thường xuyên giúp phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo.

📈 Hiểu các xu hướng dài hạn

Biểu đồ trực quan cho phép bạn thấy các mô hình trong nhiều ngày, nhiều tuần và nhiều tháng—để bạn biết tình trạng của mình đang cải thiện hay cần được chú ý.

📅 Xây dựng thói quen lành mạnh

Đặt lời nhắc tùy chỉnh để đo vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Biến việc theo dõi thỉnh thoảng thành thói quen nhất quán.

👨‍⚕️ Khám bác sĩ tốt hơn

Với các bản ghi liên tục trên điện thoại, bạn có thể dễ dàng cho bác sĩ xem các chỉ số và xu hướng trước đây, ngay cả khi không có tùy chọn xuất.

⚙️ Các tính năng chính

🩺 Ghi nhật ký huyết áp

Ghi thủ công huyết áp tâm thu (SYS) và huyết áp tâm trương (DIA). Thêm ghi chú, thẻ và thời gian đo.

❤️ Theo dõi nhịp tim

Theo dõi nhịp tim khi nghỉ ngơi hoặc sau khi tập thể dục để luôn nắm rõ tình trạng sức khỏe tim mạch của bạn.

🩸 Ghi lại lượng đường trong máu

Ghi lại giá trị glucose khi đói, trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn để theo dõi lượng đường trong máu của bạn.

📊 Biểu đồ xu hướng

Biểu đồ dễ đọc giúp bạn hình dung những thay đổi hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng.

🔔 Nhắc nhở hàng ngày

Thiết lập lời nhắc để bạn không bao giờ quên đo và ghi lại dữ liệu sức khỏe của mình.

⚠️ Lưu ý quan trọng

BP LOG là công cụ tự theo dõi và không thay thế cho lời khuyên hoặc chẩn đoán y tế. Luôn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn nhận thấy các chỉ số hoặc triệu chứng bất thường.

Ứng dụng này không kết nối với các thiết bị y tế và hiện không hỗ trợ xuất dữ liệu. Tất cả các mục nhập đều do người dùng nhập thủ công.

Bắt đầu sử dụng BP LOG ngay hôm nay—biến dữ liệu sức khỏe hàng ngày của bạn thành thông tin chi tiết và kiểm soát sức khỏe của bạn tốt hơn!