BMI Calculator - Ideal Weight

Kiểm soát cân nặng và tìm ra thân hình lý tưởng của bạn

Tính chỉ số BMI và tìm thân hình lý tưởng ngay bây giờ

Máy tính BMI - Trọng lượng cơ thể lý tưởng là ứng dụng phù hợp cho những người đang cố gắng giảm/tăng cân, giảm mỡ trong cơ thể hoặc muốn theo dõi chỉ số cơ thể để giữ sức khỏe tốt.

BMI phản ánh chỉ số cơ thể của bạn thông qua chiều cao và cân nặng. Chỉ số BMI cao có thể cho thấy lượng mỡ trong cơ thể cao. BMI cho biết tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, nhưng nó không chẩn đoán lượng mỡ trong cơ thể hay sức khỏe của một cá nhân.

Tính chỉ số BMI

Ứng dụng Trọng lượng cơ thể lý tưởng cho phép bạn theo dõi chỉ số BMI của mình một cách dễ dàng bằng cách nhập giới tính, tuổi, cân nặng và chiều cao của bạn. Bạn sẽ nhận được chỉ số BMI của mình sau vài giây. Theo kết quả tính toán, ứng dụng Máy tính BMI - Chỉ số khối cơ thể sẽ đưa ra những khuyến nghị để bạn tuân theo nhằm đạt được mục tiêu về hình thể của mình.

Bản ghi chỉ số BMI

Lưu số liệu cơ thể hàng ngày của bạn và dễ dàng xem sự tiến bộ của bạn trong quá trình tập luyện. Bằng cách theo dõi chỉ số BMI hàng ngày, bạn sẽ tìm được chế độ ăn uống và lịch trình làm việc lý tưởng cho mình để có một thân hình hoàn hảo.

Phạm vi BMI

Bạn có loại chỉ số BMI nào? Hãy xem kết quả sau khi tính chỉ số BMI trong ứng dụng của chúng tôi. 4 cấp độ chính thể hiện trạng thái chỉ số cơ thể mà bạn cần chú ý gồm Thiếu cân, Bình thường, Thừa cân và Béo phì. Mỗi phạm vi có thông tin về tình trạng của bạn và lời khuyên về cân nặng hoặc chiều cao của bạn. Khi biết được chỉ số BMI của mình, bạn có thể đưa ra quyết định về chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp nhất.

Thể hình lý tưởng

Với chiều cao hiện tại, cân nặng lý tưởng của bạn là bao nhiêu? Biết cân nặng lý tưởng của bạn sẽ đưa ra mục tiêu rõ ràng để hướng tới, giúp bạn đặt ra các mục tiêu có thể đạt được và duy trì động lực trên hành trình tập thể dục của mình.

Các tính năng chính trong Máy tính BMI - Cân nặng khỏe mạnh

✅ Tính toán chính xác chỉ số BMI

✅ Tìm được cân nặng lý tưởng

✅ Cân nặng khỏe mạnh

✅ Kiểm tra lịch sử BMI

✅ Theo dõi cân nặng, chiều cao

Máy tính BMI là một công cụ tiện lợi dùng để tính chỉ số BMI nhằm xác định chỉ số khối cơ thể hiện tại của bạn. Nó phục vụ như một đánh giá về tình trạng cân nặng của bạn, nhưng nó không cung cấp một bức tranh toàn cảnh về sức khỏe của bạn

📝 Ứng dụng Máy tính BMI - Cân nặng lý tưởng sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời. Hãy thử ứng dụng này và ngạc nhiên bởi những gì nó mang lại cho bạn. Cảm ơn bạn đã dành thời gian sử dụng ứng dụng này. Nếu bạn hài lòng với dịch vụ của chúng tôi, hãy nhớ đánh giá chúng tôi năm sao.