Stop worrying and start living

her şey düşünme üzerinde kontrol sağlamak ve olumlu değişiklikler ve neşeli hayatlar yaratmakla ilgili.

Carnegie, Endişelenmeyi Durdurun ve Yaşamaya Başlayın'ın önsözünde bunu "New York'un en mutsuz çocuklarından biri olduğu için" yazdığını söylüyor. Hayattaki konumundan nefret ettiği için endişeyle hastalandığını söyledi ve bunu endişelenmeyi nasıl durduracağını bulmayı istemeye atfetti. Kitabın amacı, okuyucuyu daha keyifli ve doyurucu bir yaşam tarzına yönlendirmek, sadece kendilerini değil, etrafındakileri de daha fazla fark etmelerine yardımcı olmaktır. Carnegie, okuyucunun hayatın daha önemli yönlerine odaklanmasını sağlamak için yaşamın günlük nüanslarını ele almaya çalışıyor.

Dale Carnegie'nin zamansız tavsiyesiyle, altı milyondan fazla insan hayatlarından zayıflatıcı korku ve endişeyi nasıl ortadan kaldıracaklarını ve endişesiz bir geleceği nasıl kucaklayacaklarını öğrendi. Bu klasik çalışma, Endişelenmeyi Durdurun ve Yaşamaya Başlayın, Carnegie bugün uygulamaya koyabileceğiniz bir dizi pratik formül sunuyor. Bir ömür boyu sürecek ve o yaşamı daha mutlu kılacak derslerle dolu bir kitap.

Kaygının nasıl üstesinden gelineceğini (ve aşırı düşünmenin) öğrenmenin mümkün olduğunu bilmek önemlidir. Bir ilişkide aşırı düşünmeyi nasıl durduracağınızı, sağlığınız hakkında takıntılı düşünmeyi nasıl durduracağınızı ya da paniğe kapılmadan sosyalleşmenin keyfini nasıl çıkaracağınızı anlamaya çalışıyor olun, öğrenebileceğiniz güçlü teknikler vardır.