Six pack LK - ගෙදර ඉදන් දවස් 2

Evden 28 günde yeni bir görünüm

Bugün, çimlerimiz olan śārīrikasuvatāva'yı düşünecek zamanımız kalmadı. Spor salonuna gitmeye bile zaman yok. Ama herkes güzel, sağlıklı ve güzel bir vücut makyajı ister.

Bu nedenle, bu uygulamanın size büyük bir sapōṭdan hayallerinize kadar verdiğine inanıyoruz.

Bu, özellikle yoğun bir spor salonuna gitmek için zor bir şey yaratmak için yapılır, ancak spor salonu ne olursa olsun, kadın ve erkekler için ayrım gözetmeksizin zaten kullanabilirsiniz.

Koçlar, 10 yılı aşkın kalifiye spor bilimiyle ilgili destek deneyiminiz hakkında bilgi veriyor. Onlarla günün herhangi bir saatinde iletişime geçebilirsiniz.

Bu uygulamanın 28 günde vücudunuzu güzelleştirecek özel bir programı var 28 gün boyunca yemelisiniz Ne yemeli nasıl yenir.

Program ayrıca Yoga üzerine æpp, Zumba gibi birçok program dahil.

Tüm bu programlar Videoyu kolayca yapabileceğiniz küçük bir egzersiz yapar.

Ayrıca kalbinizi iyileştiren müzik dinleme fırsatınız da var

Bu nedenle bize katılmaya davet ediyoruz.

28 günde yeni bir görünüm

Sizi zinde tutacak bir egzersiz mi arıyorsunuz? 💪 Veya kilo vermek için? Ya da seni terletmek için Zumba dansı yapmak 🕺🕺. Bir diyet planına ne dersiniz? 🥗 Biraz yoga yaparak zihninizi rahatlatmak ister misiniz? 🧘♀️🧘♀️🧘♀️O zaman bu size en uygun uygulama olacak.

Bu uygulama, antrenmanınızı ihtiyacınıza daha uygun hale getirmek için profesyonel spor fizyologları tarafından iyi yönetilen ve tasarlanmıştır 🏋️🏋️🏋️

Bu uygulama aynı zamanda antrenmanınızdan daha fazla yararlanmanız için yemek planları içerir.

Profesyonel bir spor salonu eğitmeninin yaptığı gibi tam olarak çalışan bir uygulamanız olduğunda, pahalı bir spor salonu antrenmanları için ödeme yapma konusunda endişelenmenize gerek yok.

Peki bu uygulama neleri içeriyor ???

Kilo verme planları

Kilo kaybı gıda planları

Spor programları ve egzersiz planları

Diyet planları

Ev antrenmanları

Zumba

Yoga

Egzersiz için rahatlatıcı müzik

Uyku için rahatlatıcı müzik