PerformanceOptimalHealthCoach

Fitness Uygulaması

PerformanceOptimalHealthCoach Uygulaması ile sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış sağlıklı yaşam programlarına erişebileceksiniz! Ekip bazlı yaklaşımımız egzersiz, beslenme, iyileşme ve stres yönetiminin 4 temel dayanağı etrafında inşa edilmiştir. Uzman sağlayıcı ekibimiz, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak en iyi plan üzerinde işbirliği yapacaktır. Uygulamayla, sağlayıcı ekibimizle sanal oturumlara, tamamı hedeflerinize ulaşmak için tasarlanmış eğitim, beslenme programları ve sağlık alışkanlıklarını içeren özelleştirilmiş optimal sağlık planınıza erişebilirsiniz. Başarı yolunda ilerlemenizi sağlamak için koçlardan oluşan ekibinizle istediğiniz zaman iletişim kurabilir, sağlık ölçümlerinizi senkronize edebilir ve sonuç kontrol panelinize erişebilirsiniz.

ÖZELLİKLER:

- Sağlayıcı ekibimizle sanal 1:1 ve grup oturumları

- Kişiselleştirilmiş antrenman programlarına, egzersiz video kütüphanesine erişin ve antrenmanları takip edin

- Özelleştirilmiş beslenme programlarına erişin, öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yiyecek seçimleri yapın

- Hem fiziksel hem de zihinsel uygunluğu korumak ve geliştirmek için iyileşme ve stres yönetimine yönelik rehberliğe ve ipuçlarına erişin

- Sağlığınızı optimize etmek için özel olarak hazırlanmış bir takvimle günlük sağlık alışkanlıklarınızı takip edin

- Kişiselleştirilmiş bir kontrol paneli ile sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin

- Antrenörlerinizin ekibine gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Sağlık hedeflerinize ulaşmanıza ve motive kalmanıza yardımcı olmaya adanmış bir dijital topluluğa katılın

- Sağlık ölçümlerini takip edin ve ilerlemeyi gerçek zamanlı olarak görselleştirin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!