Overtime Nutrition and Fitness

Fitness Uygulaması

Fazla Mesai Beslenme ve Fitness Uygulamasını indirmek, beslenme eğitimi ve programlaması, fitness ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış özel egzersiz programları ve daha fazlası dahil olmak üzere çok çeşitli hizmetlere erişmenizi sağlayacaktır! Antrenmanlarınızı, beslenmenizi, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve sonuçlarınızı 1-1 koçun yardımıyla takip edebilir ve takip edebilirsiniz.

ÖZELLİKLER:

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin

- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Yemek planları, alışveriş listeleri ve hazırlık rehberlerinden oluşan eksiksiz bir kitaplıkta gezinin

- Günlük alışkanlıklarınızı takip edin

- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışmak ve motive kalmak için dijital toplulukların parçası olun

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!