Jacks Gym

Fitness Uygulaması

Jack's Gym Uygulaması ile yaşam tarzı hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış egzersiz, hareketlilik, farkındalık ve esneklik programlarına erişebileceksiniz. Antrenmanlarınızı, kalorilerinizi ve makrolarınızı takip edebilir ve takip edebilirsiniz; eksiksiz yemek planları ve kılavuzlarla donatılmıştır. Uzman koçunuzun yardımıyla yeni yaşam tarzı alışkanlıkları oluşturun ve sonuçları takip edin.

ÖZELLİKLER:

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin

- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Hareketlilik ve yoga videolarını takip edin

- Meşgul beyinler için farkındalık dolu an videolarını takip edin

- Günlük alışkanlıklarınızı takip edin

- Günlük sağlıklı yemek tarifleri

- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışmak ve motive kalmak için dijital toplulukların parçası olun

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!