How to overcome shyness

çoğumuz hayatta utangaçlık sorunu ile mücadele ediyoruz

Çevrimdışı Uygulama.

Utangaçlığımızı yenmek için diğer insanlara nasıl açılacağını öğrenmeliyiz, zayıflığımızı kabul etmeli ve aklımızı güvenle konuşmalıyız. Düşüncelerinizi dışa vurmanızı engelleyen çeşitli engelleri biliyoruz. Sadece probleminiz için bize gelin ve size yardım etmek için buradayız.

İşte bunu yapmanıza etkili bir şekilde yardımcı olacak birkaç faydalı numara.

Çoğu insan bir noktada utangaç hisseder, ancak bazıları için utangaçlık o kadar zayıflatıcı olabilir ki, kişisel veya profesyonel hedefler için önemli olan sosyal durumlara katılmalarını engeller. Utangaç insanlar başkalarına yakın olmak isterler, ancak reddedilmekten veya eleştirilmekten korkarlar, bu nedenle katılmak istedikleri sosyal etkinliklerden bile kaçınırlar.

Genellikle kendilerini yalnız ve izole hissederler, bu da depresyon veya anksiyete gibi başka problemler geliştirme risklerini artırır. Bazen insanlar, madde kullanım bozuklukları riskini artıran alkol veya ilaçlarla kendi kendine ilaç vererek utangaçlığın üstesinden gelmeye çalışacaklardır.

* Uygulamanın özellikleri:

- Çevrimdışı Uygulama İçin Kullanılabilir.

- Düzenli olarak güncellenir.

- İçerik hakkında daha fazla fikir için bize soru sorabilirsiniz.

- Telefonunuzdaki cep gibi basit uygulama kitabı Bilgi.

Deneyiminizden keyif alıyorsanız ve bunu arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşmak istiyorsanız, o zaman size bu konuda yardımcı olacağız.