Formentor by Gillvray Health

Fitness Uygulaması

Formentor Uygulaması ile sağlığınızı optimize etmek için proaktif, tıbbi olarak desteklenen bir yaklaşım benimseyin. Egzersizlerinizi, beslenmenizi, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı ve sağlık ölçümlerinizi takip etmek için kişiselleştirilmiş bir araç setine erişin; üstelik tamamı doktorunuzun rehberliğinde.

ÖZELLİKLER:

Kişiselleştirilmiş Sağlık Programları: Uzmanlar tarafından hazırlanan, benzersiz hedeflerinizi desteklemek için tasarlanmış sağlık ve fitness planlarına erişin.

Doktorunuz ve Nefes Koçunuzla Anlık Mesajlaşma: Size özel tavsiyeler ve sürekli destek için onlarla gerçek zamanlı olarak iletişim kurun.

İnteraktif Egzersiz Videoları: Sağlık hedeflerinize uygun ayrıntılı egzersiz ve hareket kılavuzlarını takip edin.

Beslenme Takibi ve Rehberliği: Öğünlerinizi kolaylıkla kaydedin ve dengeli, sağlığı optimize eden yiyecek seçimleri yapmanıza yardımcı olacak bilgiler edinin.

Yaşam Tarzı Alışkanlık Takibi: Bütünsel sağlığı ve genel refahı destekleyen günlük alışkanlıklarla tutarlı kalın.

Hedef Belirleme ve İlerleme Takibi: Kişiselleştirilmiş sağlık hedefleri belirleyin ve beslenme, fitness ve sağlıklı yaşam ölçümlerindeki ilerlemenizi takip edin.

Sağlık Metrik Takibi: Zaman içindeki değişiklikleri görselleştirmek için vücut ölçümlerini kaydedin.

Anında Bildirimler ve Hatırlatıcılar: Faaliyetleriniz, antrenmanlarınız ve sağlık uygulamalarınızla tutarlı kalmak için hatırlatıcılar alın.

Giyilebilir Cihaz Entegrasyonu ve Kapsamlı Sağlık Verileri Senkronizasyonu: Sağlık, uyku, beslenme ve aktivite verilerinizi tek bir yerde birleştirmek için Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings ve diğer uygulamalarla senkronize edin.

Formentor Uygulamasını bugün indirin ve kapsamlı sağlık optimizasyonuna doğru yolculuğunuza başlayın!