Flex by The Lifters Guild

Fitness Uygulaması

Sağlık ve zindeliğe dair her şey için kapsamlı rehberiniz ve takipçiniz olan Flex uygulamasıyla en iyi fitness arkadaşınızı deneyimleyin. Kişiselleştirilmiş egzersiz rutinlerinden ilerleme takibine kadar bu uygulama, daha sağlıklı bir yaşam tarzına giden yolculuğunuzda size yardımcı olur. Birden fazla fitness aletini bir arada kullanmaya elveda deyin ve hepsini tek bir yerde bulundurmanın rahatlığına merhaba deyin.

ÖZELLİKLER:

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin

- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Günlük alışkanlıklarınızı takip edin

- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışmak ve motive kalmak için dijital toplulukların parçası olun

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Sağlık, Egzersiz, Kilo Verme, Wellness, Güç Antrenmanı, Powerlifting