Dissociated diet | Weight loss

Ayrık ve sağlıklı diyet planı 30 günde kilo kaybı | Diyet yapan erkekler veya kadınlar

Sağlıklı bir diyet planı ile kilo vermek istiyorsunuz, ancak katı diyetlerden hoşlanmıyor musunuz? Bu uygulama size kilo verme hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş ve sağlıklı bir öğün ayrık diyet planı sunuyor. Bu ayrık diyet planı size 30 günde kilo verebileceğiniz bir meydan okuma sunuyor. Bu meydan okumayı tamamen kendi zevkinize göre özelleştirebilirsiniz. Günün yemek planını sevmiyor musunuz? Sorun değil, bunu başka bir şeye değiştirebilir veya manuel olarak düzenleyebilirsiniz. Artık bu uygulama ile daha sağlıklı ve daha dengeli bir hayata kavuşacaksınız. Artık bahane yok!

👉 Bu uygulama size en ünlü kişiselleştirilmiş kilo kaybı diyet planlarından birini sunuyor, yeni başlayanlar veya yeni başlayanlar için mükemmel ve hem erkekler hem de kadınlar için çok iyi. İngilizceye doğru bir şekilde çevrilmiş ve tamamen ücretsizdir. (Kişiselleştirilmiş kilo kaybı diyet planınızı almak için hiçbir şey ödemeniz gerekmez). Ayrık diyet planının temel önerisi karbonhidrat ve proteinleri karıştırmamanızdır. Öte yandan bu tür diyetler her türlü yiyeceği karıştırmamıza izin vermez çünkü bu daha hızlı kilo vermemizi sağlar.

👉 Hızlı kilo verme diyet planı sayesinde 7 günde (bir hafta), 10 günde, 14 günde (iki hafta), 21 günde (üç hafta) kilo vereceğiz ve hatta 30 günde kilo vereceğiz. Bu, gün sınırımız olduğu anlamına gelmez. İstersek günleri uzatabiliriz, sadece 30 günü tamamladığımızda diyete yeniden başlamamız gerekir ve 1. günden tekrar başlarız.

👉 Bu uygulamanın sunduğu yardımcı programlar

✔️ Kilo günlüğü / Gelişimim: Bu bölüm kilonuzu takip etmenize ve kontrol etmenize yardımcı olacaktır (istediğiniz zaman bir kayıt ekleyebilirsiniz). Bu yardımcı program, kilo vermek için bu tür diyete başladığınız ilk günden itibaren kilo verme ilerlemenizi gösteren bir grafik sunacaktır.

✔️ Kişisel günlük: Uygulamanın bu bölümü, düşüncelerinizi ve fikirlerinizi girebileceğiniz kişisel bir günlük kaydetme veya oluşturma fırsatı sunar. Bu günlükte her gün bir kayıt oluşturabilirsiniz.

✔️ Alışveriş listesi: Alışverişe gittiğinizde hala kağıt kullanıyor musunuz? Bu uygulama, ihtiyacınız olan tüm yiyecekleri yazabileceğiniz bir bölüm sunar.

✔️ Bildirimler: Bilgisiz bir kişi misiniz ve bildirim oluşturmak mı istiyorsunuz? Bu bölüm, gün içinde sahip olduğunuz tüm öğün saatleri için kişiselleştirilmiş bildirimler oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Bunu tamamen kendi isteğinize göre değiştirebilirsiniz.

⭐️ Bu uygulamayı hemen indirin ve bu tür ayrıştırılmış diyet takipçisiyle sağlıklı ve dengeli bir şekilde kilo vermeye başlayın. Daha hızlı sonuç almak mı istiyorsunuz? Daha hızlı sonuç almak için bu diyet planıyla birlikte spor veya biraz fiziksel aktivite yapmanızı öneririz ⭐️