SIRT AĞRISI 🇹🇷

sırt ağrısı vücudunuzu nasıl etkiler

Sırt ağrısı vücudunuzu nasıl etkiler? ya da sırt ağrısı nasıl gelecek? Bizim Ücretsiz App ile endişelenmeyin Ne sırt ağrısı hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğreneceksiniz. "Sırt ağrısı" veya sırt problemleri, işten çıkma ve tıbbi tedavi arayışının en yaygın nedenlerinden biridir. Rahatsız edici ve zayıflatıcı olabilir. lumbago olarak da bilinen sırt ya da kötü sırt, ya da kaymış disk farklı nedenlerle, herhangi bir yaştaki insanları etkileyebilir. Acı nasıl olur? Bel ağrısı, omurga kasları, sinirler, kemikler, tendonlar veya disklerle ilgili problemlerden kaynaklanabilir. Sırt ağrısı genellikle gerilme, gerginlik veya yaralanma kaynaklıdır. Sırt ağrısının sık nedenleri: gerilmiş kaslar veya bağlar, kas spazmı, kas gerginliği, hasarlı diskler, yaralanmalar, kırıklar veya düşmelerdir. Suşlara veya spazmlara yol açabilecek aktiviteler arasında şunlar yer alır: uygunsuz bir şey kaldırmak, çok ağır olan bir şeyi kaldırmak, ani ve garip hareketler yapmak, siyatik ve bel ağrısının vücudunuzu nasıl etkilediğidir. Alt sırtın anatomisi nedir? Bel ağrısının çeşitli nedenlerini anlamak için, vücudun bu alanının dokularının normal tasarımını (anatomisi) takdir etmek önemlidir. Bu bölgedeki semptomlarla ilişkili olabilecek belin önemli yapıları arasında kemik lomber omurga (omurga, tekil = vertebra), omurga arasındaki diskler, omurga ve diskler çevresindeki bağlar, omurilik ve sinirler, bel sırtları Pelvis ve karın iç organları ve lomber bölgeyi kaplayan cilt. Eğer bunu okuyorsan, Tebrikler! ücretsiz mobil uygulamamız ile size sırt ağrısını nasıl azaltacağınızı söyleyeceğiz? ve sırt ağrısı nasıl tedavi edilir? Bir takım alternatif tedaviler bel ağrısının semptomlarını hafifletebilir. Yeni bir alternatif tedaviye başlamadan önce her zaman faydaları ve riskleri doktorunuzla konuşun: Chiropractic care 'Bir kayropraktik omurganızı ağrılarınızı kolaylaştırmak için omurganızı elle çalıştırır', Akupunktur 'Akupunktur uygulayıcısı, belirli noktalarda cilde sterilize paslanmaz çelik iğneler ekler. vücut. Bel ağrısı olan bazı kişiler, akupunkturun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğunu bildirir, Masaj 'Sırt ağrınız gergin veya aşırı çalışan kaslardan kaynaklanıyorsa, masaj yardımcı olabilir', Yoga 'Birkaç çeşit yoga vardır, spesifik bir pratiği içeren geniş bir disiplin duruşlar veya pozlar, nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri. Yoga, semptomlarınızı şiddetlendirirse, bazı pozitleri değiştirmeniz gerekse de, kasları gerebilir ve güçlendirebilir ve duruşunuzu iyileştirebilir. Sırt Ağrısı ile İlgili Hastalıklar: Böbrek Ağrısı, Ağrı Yönetimi, Geri Yaralanmalar, Osteoporoz, Hap Tanımlayıcı, Dejeneratif Disk Hastalığı, Skolyoz, Ankilozan Spondilit, İkinci Görüş, herniasyonel disk, kalça ağrısı, boyun ağrısı, bel fıtığı, spinal stenoz, diz ağrısı, siyatik sinir, omuz ağrısı, siyatik ... ve daha fazlası. Bu yüzden artık daha fazla zaman harcamaz ve uygulamamızı ele alalım, Bu uygulamayı tamamen ücretsiz DOĞRU ŞİMDİ için kesinlikle sırt ağrısı nedir cevabını bulmak için alabilirsiniz!

Peki ne bekliyorsun?

Hemen indirin ve keyfini çıkarın