Laia Contigo

Laia — это приложение для поддержки психического здоровья во время материнства.

Laia — это бесплатное приложение, предназначенное для заботы о психическом здоровье женщин и матерей на этапе до зачатия, беременности и послеродового периода, предотвращения эмоциональных расстройств, таких как послеродовая депрессия, и оказания им помощи в улучшении эмоционального благополучия.

Чем вы сможете заняться в Лайе?

👉 Присоединяйтесь к племени матерей Лайи и поделитесь опытом материнства с другими матерями вашего поколения. Если вы поделитесь своим опытом, переживаниями и проблемами с другими матерями, а также прочитаете истории других, вы почувствуете, что вас понимают, слушают и поддерживают во время вашего материнства.

👉 Проинформируйте вас правдивым контентом, подготовленным профессионалами, специализирующимися в области перинатального психического здоровья, об инструментах психического здоровья и управления эмоциями, таких как осознанность:

Какие эмоции нормальны во время беременности и послеродового периода?

Что такое послеродовая депрессия?

Нормально ли чувствовать грусть?

Как мне эмоционально подготовиться к рождению ребенка?

Как осознанность может помочь мне в материнстве?

Найдите ответы на эти и многие другие вопросы в нашем приложении 😉

👉 Ежедневно записывайте свои эмоции и оценивайте свое эмоциональное состояние, чтобы иметь возможность анализировать свою эмоциональную эволюцию на протяжении всего материнства и выявлять возможные проблемы с психическим здоровьем на перинатальном этапе, чтобы вы могли на раннем этапе обратиться к специализированным специалистам.

👉Получите помощь профессионалов, специализирующихся в области перинатальной психиатрии. Запишитесь на сеанс терапии и получите помощь, необходимую вам, чтобы начать свой путь к более полному, уверенному и сопровождаемому материнству.

Если вы чувствуете, что ваша грусть не исчезает, вы испытываете сильную боль, беспокойство или дискомфорт, у вас возникают неприятные мысли о своем собственном благополучии или благополучии вашего ребенка, и вы чувствуете, что эти эмоции мешают вашей повседневной жизни, в В приложении вы можете провести диагностическое интервью и терапию, с помощью которой получите рекомендации, необходимые для того, чтобы начать чувствовать себя лучше. Вы заслуживаете помощи.

В Laia мы сотрудничаем с другими специалистами в области перинатальной психологии, акушерства, осознанности, питания и физических упражнений для разработки курсов и семинаров, направленных на улучшение психического здоровья во всех областях, которые положительно на него влияют.

Загрузите Laia сейчас и начните новый путь к эмоциональному благополучию в материнстве.

Чтобы психическое здоровье женщин и матерей никогда больше не оставалось замалчиваемым вопросом.

Отныне Лайя сопровождает тебя.

Подпишитесь на нас в Instagram https://www.instagram.com/laia_contigo/ и посетите наш сайт https://www.laiacontigo.com/.