Talkspace

不安、うつ病、メンタルヘルスのサポートについては、オンラインでセラピストに相談してください。

Talkspaceは、メンタルヘルスを改善するための最も便利で手頃な方法です。お住まいの州の資格を持つプロのセラピストと、お使いのデバイスからテキスト、音声、ビデオでメッセージを送り、マッチングできます。パーソナルガイダンスから人間関係のカウンセリングまで、Talkspaceがお手伝いします。多くの保険プランでTalkspaceがカバーされているため、セラピーやカウンセリングがより身近で手頃な価格になっています。

TALKSPACEの仕組み

人間関係のアドバイス、不安の解消、うつ病の症状の治療など、ご希望のセラピーをお聞かせください。その日のうちに、お住まいの州のプロのセラピストとマッチングします。マッチング後は、いつでもどこからでも、テキスト、音声、画像、ビデオメッセージで無制限にセラピストとチャットできます。週5日、少なくとも1日1回は返信いたします。Talkspaceは主要な保険会社と提携しており、1億人以上のアメリカ人が加入している、ネットワーク内のセラピーサービスとしてトップクラスです。

TALKSPACEは効果的ですか？

Talkspaceを介したオンラインセラピーは、対面セラピーと同等の効果があることが示されています。最近の研究では、参加者の81%がTalkspaceは心理士との対面セラピーと同等かそれ以上の効果があると感じています。また、Talkspaceをわずか2ヶ月使用しただけで、うつ病や不安の症状が大幅に改善し、全体的なストレスレベルが低下したという報告もあります。無制限のチャットメッセージ機能などのツールを活用し、資格を持ったセラピストが、お客様のニーズに合わせたサポートとカウンセリングを提供します。Talkspaceは、ウォール・ストリート・ジャーナル、CNN.com、Business Insiderなど多くのメディアで取り上げられ、資格を持った心理士による専門的なメンタルヘルス治療とカウンセリングの提供における有効性が評価されています。ストレス、不安、人間関係の問題など、様々な問題を抱えている方のために、Talkspaceはお客様のライフスタイルに合わせた柔軟な治療とカウンセリングのオプションを提供しています。さらに、保険適用により、セラピーはこれまで以上に手頃な価格で受けられます。

詳細な研究データについては、research.talkspace.comをご覧ください。

TALKSPACEのセラピストとは？

Talkspaceのプロバイダーネットワークは、全米50州にまたがる数千名の、NCQA基準に基づいて審査・認定されたプロのセラピストと心理学者を擁しています。彼らは、うつ病、不安障害、薬物使用、ストレス、人間関係のアドバイス、PTSDなど、オンラインで最も一般的なメンタルヘルスの問題の治療経験を有し、幅広い悩みに対して専門的なセラピーとカウンセリングを提供しています。継続的なチャットコミュニケーションでも、安全なビデオセッションでも、当社の心理学者とセラピストはセラピーセッションの管理に長けており、ストレス軽減、サポート提供、不安の緩和、うつ病への効果的な対処など、対面でのカウンセリングと同じくらい効果的なセッションを実現します。

TALKSPACEは安全ですか？

お客様の安全とセキュリティは、私たちの最優先事項です。当社のテクノロジーは銀行レベルの暗号化技術で保護され、医療保険の携行性と責任に関する法律（HIPAA）に準拠した外部監査を受けています。これにより、心理士とのオンラインセラピーセッションのプライバシーとセキュリティが確保されます。メンタルヘルス、人間関係、不安、うつ病など、どんなご相談でも、心理士とのチャットは機密性が保たれ、私たちが全力でサポートいたしますのでご安心ください。詳しくは、talkspace.com/public/privacy-policy でプライバシーポリシー全文をご覧ください。

ぜひご連絡ください！

ユーザーの皆様とのオンライン交流やフィードバックをいつでもお待ちしております。不安、うつ病、あるいは心理士によるメンタルヘルス全般のサポートなど、どんなご相談でも、いつでもお気軽にお問い合わせください。セラピーに関するご質問や、セッションへの保険適用についてご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

メールでお問い合わせください: [email protected]

ウェブサイトをご覧ください: talkspace.com

Twitterでフォローしてください: twitter.com/Talkspace

Instagramでフォローしてください: instagram.com/talkspace

Facebookで「いいね！」してください: facebook.com/Talkspacetherapy