OPM チャレンジワークアウトトラッカー

ワンパンマンのワークアウトチャレンジをレベル、進捗、モチベーションとともに追跡しましょう!

ワンパンマンチャレンジワークアウトトラッカー

サイタマのように強くなる準備はできていますか？ワンパンマンチャレンジワークアウトトラッカーは、 伝説のワンパンマンワークアウトにインスパイアされた壮大なフィットネスの旅への出発をサポートします！

挑戦が待ち受ける

ワンパンマン・ワークアウトチャレンジってご存知ですか？これは、あなたの筋力と持久力を試すために設計された、厳しいフィットネスルーチンです。以下のことに全力で取り組めますか？

• 腕立て伏せ 100 回
• スクワット 100 回
• 腹筋 100 回
• 10 キロランニング

毎日ですか？

気軽に挑戦

私たちのアプリは、この一見不可能なトレーニングを 10 の管理可能なレベルに分解します。

• レベル 1: 腕立て伏せ 10 回、スクワット 10 回、腹筋運動 10 回、ランニング 1 km。
• レベル 2: 腕立て伏せ 20 回、スクワット 20 回、腹筋運動 20 回、ランニング 2 km。
• レベル 3: 腕立て伏せ 30 回、スクワット 30 回、腹筋運動 30 回、ランニング 3 km。
• レベル 4: 腕立て伏せ 40 回、スクワット 40 回、腹筋運動 40 回、ランニング 4 km。
• レベル 5: 腕立て伏せ 50 回、スクワット 50 回、腹筋運動 50 回、ランニング 5 km。
• レベル 6: 腕立て伏せ 60 回、スクワット 60 回、腹筋運動 60 回、ランニング 6 km。
• レベル 7: 腕立て伏せ 70 回、スクワット 70 回、腹筋運動 70 回、ランニング 7 km。
• レベル 8: 腕立て伏せ 80 回、スクワット 80 回、腹筋運動 80 回、ランニング 8 km。
• レベル 9: 腕立て伏せ 90 回、スクワット 90 回、腹筋運動 90 回、ランニング 9 km。
• レベル 10: 最終目標 - 腕立て伏せ 100 回、スクワット 100 回、腹筋運動 100 回、ランニング 10 km。

当社のアプリを使用する理由

• カスタマイズ可能なレベル: 自分のフィットネス能力に合ったレベルから始めて、自分のペースで進みます。
• 進捗状況の追跡: ワークアウトを簡単に記録し、強くなるまでの過程を監視できます。
• モチベーションを高める洞察: 覚えておいてください。今日は不可能に思えることも、いつかはウォーミングアップになるでしょう!

特徴

• 腕立て伏せ、スクワット、腹筋、ランニングなどの毎日のアクティビティを追跡します。
• 明確な進捗グラフとマイルストーン。
• モチベーションと一貫性を維持するための通知。
• トレーニングをより小さく達成可能な目標に分割します。

使用された権限

身体活動の許可 (android.permission.ACTIVITY_RECOGNITION): アプリはデバイスのセンサーを使用して、歩行距離やランニング距離、全体的なアクティビティの進行状況を追跡します。

今日から埼玉の旅を始めましょう！

自分自身に挑戦し、真の潜在能力を発見しましょう。ワンパンマンチャレンジワークアウトトラッカー は、あらゆる段階であなたを導き、刺激を与えます。パンチを一つずつ繰り出し、フィットネスをレベルアップさせましょう！