マインドフルネス瞑想のための音声ガイドの選択
マインドフルネス瞑想のためのさまざまな音声ガイド:
*ボディスキャン
* ブレス＆ボディ
* 音と思考
* 3段階の呼吸空間
* マインドフルウォーキング
* 座る瞑想（オープン）
* 30 分間静かに座り、ベルを鳴らします
瞑想は、バンゴー大学マインドフルネス研究実践センター所長のレベッカ・クレーン博士によって提供され、許可を得て共有されています。
このアプリは無料で、広告はなく、MIT ライセンスに基づいてオープンソース化されています。ソースコードはここから入手できます。
https://github.com/vbresan/マインドフルネス瞑想
Last updated on 2024年04月30日
Redesign
最終のバージョン
2.3
投稿者
Rai Zavaleta
Android 要件
Android 5.0+
Available on
カテゴリー
報告
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Mindfulness Meditation
2.3 by Binary Solutions
2024年04月30日