Eyes+Vision:training&exercises

10種類の視力トレーニングと169種類の目のエクササイズで視力を保護・改善しましょう

視力の健康と活動のためのモバイルアプリです。Eyes + Visionは、弱視、眼瞼痙攣（調節痙攣）、近視、遠視、弱視症候群、斜視、ドライアイ症候群、眼精疲労などの症状の改善に役立ちます。また、健康状態、活力、正確性、集中力、パフォーマンス、ストレス軽減にも役立ちます。

アプリの機能で視力を改善：

• 日常生活のニーズ、眼疾患の予防と治療をサポートする、バランスの取れた10種類の多彩なワークアウトをご用意しています。

• My workoutsモードでは、視力治療に関する医師の推奨やご自身の好みに合わせて、エクササイズと設定を自由に組み合わせて、自分だけの視力トレーニングを作成できます。

• 160種類以上の視力トレーニングにアクセスでき、自分に合わないエクササイズは無効にできます。すべての眼球運動はアニメーションで表示され、グラフィック、音声、テキスト、動画による追加のヒントもご用意しています。

• 幅広い視覚エクササイズ：血行促進、眼筋のリラックス、疲労や緊張の緩和、そして楽しくリラックスできるエクササイズ！

• トレーニング通知の設定も簡単。

• 14種類の美しく快適なグラフィックインターフェーステーマからお選びいただけます。もちろん、大きなフォントと画像で快適にご利用いただけます！

トレーニングリスト：

• 弱視は、弱視（斜視など）を矯正するための視力トレーニングです。眼科医と相談の上、ご使用ください。

• ドライアイは、日常生活に役立つ眼球運動です。長時間（例えば、パソコン作業中など）視力に負担がかかる場合や、「ドライアイ」症候群の方は、このトレーニングを行ってください。

• 調節は、近視や遠視の予防、眼瞼痙縮（調節痙攣）の緩和、毛様体筋の弛緩、眼精疲労の軽減に役立つトレーニングです。眼科医と相談の上、正しくお使いください。

• コモンクイック、コモンミディアム、コモンフルは、日常生活で役立つ視力トレーニングです。視力低下の予防にご活用ください。「コモンクイック」は、就業時間中は2時間ごとに行うことをお勧めします。「コモンミディアム」または「コモンフル」は、ご希望に応じて1日1回行っても構いません。

• 近視は、調節痙攣を軽減し、毛様体筋と水晶体の緊張を緩和し、遠方視力の低下を防ぎ、仮性近視を解消します。

• 遠視は、毛様体眼筋を鍛えることで老眼の進行を防ぎ、遠視や近くの視界のぼやけを防ぎます。

• シャープアイサイトは、日常生活に役立つ視力トレーニングです。これは、スポーツ、仕事、運転などにおける正確性と集中力を向上させるための短時間のワークアウトです。

• アンチストレスは、日常生活に役立つ視力トレーニングです。忙しい日中に行うことで、目を落ち着かせ、リラックスしたり、ストレスを軽減したりできます。

眼科医から特定の視力トレーニングを勧められた場合は、「マイワークアウト」モードを使って自分だけの視力トレーニングを作成したり、エクササイズリストから必要なエクササイズを選択したりできます。

注意: 禁忌事項があります。利用可能なエクササイズのリストについては、必ず眼科医にご相談ください。トレーニング中に「次へ」アイコンをタップすると、エクササイズを無効にしたりスキップしたりできます。

エラーを発見された場合は、サポートメールアドレス（[email protected]）までご連絡ください。修正いたします。エラーやバグの修正にご協力くださるユーザーの皆様に心より感謝申し上げます。皆様の健康と視力の向上をお祈り申し上げます。

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