Calorie Counter

減量アプリ: 食事、ダイエット、マクロを追跡し、栄養状態を改善するために食べ物をスキャンします!

体重目標をより簡単に、より早く達成したいと考えていますか?カロリー カウンター & フード トラッカー アプリへようこそ。これは、賢い食事、健康的な食品の選択、バランスの取れた食事のための頼りになるツールです。

当社の革新的な AI フード スキャナーを使用すると、食事の写真を撮るとすぐに詳細な栄養情報を取得できるため、カロリー追跡がこれまでよりも迅速かつ正確になります。個々の食品を検索する必要はありません。写真を撮るだけで、残りはアプリがやってくれます。

体重管理は簡単そうに思えます。体重を減らすには消費カロリーよりも摂取カロリーを減らし、筋肉を増やすには消費カロリーを増やします。しかし、これらの要素のバランスを取るのは難しい場合があります。当社の AI を活用した食品認識テクノロジーにより、カロリー計算から当て推量が不要になるため、簡単に目標に集中できます。このアプリは、減量目標を達成するためのサポートパートナーとして作成され、プロセスをよりシンプルかつ効率的にします。

私たちの原則: たとえ完璧でなくても、まったく記録しないよりは、カロリーとマクロを記録する方が常に良いです。記録が簡単かつ迅速になれば、記録をスキップする誘惑が減り、一貫性が持続可能な減量の鍵となります。

減量、筋肉増加、維持のための主な機能:

スマート AI 食品認識

当社の新しい AI フード スキャナーを使用すると、食事の写真を撮って栄養情報を即座に取得できます。個々の食品を検索する必要はもうありません。写真を撮るだけで、残りはアプリがすべて行ってくれます。入力するか写真を撮るかにかかわらず、食べ物の追跡が簡単になります。

バーコードスキャナー

包装された食品の場合、当社の迅速、正確、手間のかからないバーコード スキャナーにより、シームレスな追跡が保証されます。

強固な科学的基盤

スポーツ科学からの洞察を統合し、カロリー計算に科学的な精度を使用します。当社の計算機は、基礎代謝率 (BMR) と 1 日の総エネルギー消費量 (TDEE) のカニンガム方程式を利用し、体重、脂肪率、活動レベルを考慮して、パーソナライズされた正確なカロリー予算を提供します。

正確なカロリーとマクロ計算機

あなたの体とフィットネスレベルに関する簡単なクイズに答えると、アプリがパーソナライズされた食事計画を作成します。脂肪を減らしたい場合でも、筋肉を増やしたい場合でも、体重を維持したい場合でも、アプリはあなたに合ったダイエット プランをカスタマイズします。

柔軟なアプローチ

持続可能な脂肪の減少または筋肉の増加に関する最新のガイドラインに従っており、目標とカロリー予算に基づいて快適なペースを選択できます。

マクロトラッカー

私たちはカロリーを追跡するだけではありません。私たちは、あなたの活動レベルと身体パラメータに基づいたタンパク質の推奨から始まる、パーソナライズされたマクロプランを提供します。また、バランスの取れた食事、低炭水化物、低脂肪、ケトダイエットなど、お客様のお好みの食事に基づいて炭水化物と脂肪の摂取量をカスタマイズします。バランスを保つために、食事は朝食、昼食、夕食、間食に分類されます。

ミールプランナー＆フードジャーナル

ミールプランナーと一緒に事前に食事を計画し、食事日記で栄養を追跡しましょう。私たちのアプリは食事の計画を簡単かつ効果的にし、健康的な食習慣を維持するのに役立ちます。

カロリー不足と栄養素の追跡

減量のためにカロリー不足を維持したいですか?カロリー不足計算ツールを使用して、理想的な摂取量を決定してください。さらに、微量栄養素トラッカー、正味炭水化物計算機、タンパク質計算機を使用して必須栄養素を追跡します。 AI を活用した Cal Tracker は、カロリーを簡単に記録し、栄養目標を常に把握するのに役立ちます。

AI を活用した無料のカロリー カウンター & フード トラッカー アプリを使用して、カロリーを簡単に計算し、食べ物とフィットネスとの関係を変えましょう。

今すぐダウンロードして、体重目標の達成を現実にしてください!

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