3D Home Workout(pushups,squats

あなたは筋肉を構築し、あなた自身の体重を使用してフィット感を得ることができます3Dトレーナー

*** PLEASE、READインストールする前に***

このアプリは無料 ですが、 PROバージョンにアップグレードすることを選択すると、は、にする場合のみ、すべてのコンテンツのロックを解除することができます。あなたが同意しない場合は、インストールしないでください。そうでない場合は、サポートに感謝して、アプリをお楽しみください！

フィットを取得し、あなたのプッシュアップを増やし、スクワット、座ってカウントし、耐久性を引き上げます。のように多くの人が押し上げ行い、スクワット、3Dのトレーナーを追従しながら、最大座ってすることができますようにプルアップ。 いくつかのプッシュアップ、スクワット、座るとバリエーションが含ま引き上げます。のトレーニング中にあなたが運動を実行する方法のデモンストレーションを見ることができるように、の演習は、のアニメーション化されます。あなたの進捗状況を追跡し、あなたがそれぞれの新しいワークアウトセッション中に、さらに自分自身をプッシュすることができるように、メモを追加することができます。

特徴：

•複数のトレーニング計画

あなたのフィットネスの目標を達成するのを助けるためにから選択するあなたのためにいくつかの計画があります。計画は、様々な長さと目標を持っています。あなたの現在のフィットネスレベルが何であるかのアプリを教え、それはあなたのために特別に計画をカスタマイズ！

•複数のビルトインのワークアウト

複数の組み込みのワークアウトの準備ができて、そこにあるあなたが出て作業を開始するためには

•カスタムワークアウトを作成する

カスタムワークアウトを作成し、実行したいどれを選択することができます。

• のワークアウトに演習を追加

あなたが実行し、どのように多くの担当者あなたは、各エクササイズで行うことができると思いたい行使する選択することで、各ワークアウトをカスタマイズすることができます。これは同時に筋肉と持久力を構築しながら、あなたの最高に自分自身をプッシュすることができます。

•演習の間に休憩を追加する

あなたは、ブレークはあなたが次の演習の前に回復するようにする必要がありますどのくらいの時間設定することで、演習の間に休憩を取るのオプションがあります。

休憩を取ることは、あなたが良い形で次の演習を実行するためのエネルギーをたくさん持っていることを保証します。

•お使いの3Dアニメーションのトレーニングパートナー]をフォロー

各演習では、いくつかの並べ替えでエクササイズを実施すべきか、あなたを示すことによって、あなたとうまくいく3Dモデルを備えています。

•のワークアウト中に音声アナウンス

アプリはあなたに彼らはワークアウトのどこにいるか、あなたが知っているように、ワークアウト中に音声アナウンスを持つためのオプションを与える。

• にワークアウトを一時停止

いつでもワークアウトを一時停止し、再度準備が整いましたときに、それを再開することができます。

•他の人とあなたの成果を共有する

ワークアウトの終わりには、ソーシャルメディアや他のアプリで友人や家族とあなたの成果を共有することを決定することができます。

•すべての運動についてのメモを追加する

あなたが特定の運動と何があなたのパフォーマンス次回を改善するために行うことができますを行っ方法についていくつかのメモを作成することを決定することができます。

•のFacebookを使用してログインするオプション

あなたがFacebook上であなたの成果を共有することができるようにフェイスブックにログインすることを決定することができます。

•非常に美しいユーザーインターフェイス</