NRG Fitness & Performance

Performa Puncak Di Mana Saja

Penyedia Utama Teknik Aktivasi Otot, Pelatihan Pribadi, dan Pelatihan Kinerja.

Kami memulai program latihan kami dengan dasar-dasar Teknik Aktivasi Otot. Dengan menciptakan stabilitas dan menghilangkan kompensasi, kita dapat secara ideal dan sistematis melatih daya tahan, kekuatan, tenaga, penurunan berat badan, dan peningkatan hipertrofi. Hal ini memungkinkan kemajuan lebih cepat tidak peduli tujuan Anda. Beberapa alat yang kami terapkan setelah kami menciptakan stabilitas dengan Teknik Aktivasi Otot adalah pelatihan resistensi strategis, pelatihan inti, kecepatan dan ketangkasan, pelatihan hipoksia intermiten, dan pelatihan fleksibilitas. Apa pun tujuan Anda, kami dapat membantu Anda mencapainya!

Integrasi Aplikasi Kesehatan Apple:

Menggunakan aplikasi ini dengan aplikasi Apple Health di iPhone memberdayakan Anda untuk mengelola kesehatan dan kebugaran dengan lebih baik.