ダイエット・ダイアリー

Catat perubahan berat badan harian dengan mudah menggunakan kalender! Ini adalah aplikasi diet dengan banyak alat untuk membantu Anda menurunkan berat badan!

"Buku Harian Diet"

① Siapa pun dapat dengan mudah mencatat berat badan hariannya

② Pola makan yang sehat dengan mengoptimalkan pola makan, olahraga, dan kebiasaan gaya hidup

Ini adalah aplikasi diet yang dikembangkan dengan penekanan pada.

Dilengkapi dengan banyak alat seperti kalender, daftar, dan grafik, Anda dapat melakukan diet lengkap dan pengelolaan berat badan.

■□■Daftar fungsi■□■

1. catatan berat badan

Selain berat badan, Anda juga dapat mencatat persentase lemak tubuh dan massa otot.

2. daftar

Anda dapat membuat daftar sendiri dalam tiga kategori: diet, olahraga, dan gaya hidup. Dengan mendaftarkan tingkat pencapaian tujuan Anda pada daftar yang Anda buat, Anda dapat menetapkan kuota harian.

Dapat juga digunakan untuk mencegah lupa minum obat, suplemen, protein, dll.

3. kalender

Anda dapat memeriksa perubahan berat badan harian Anda dan membuat daftar tingkat pencapaian.

Selain itu, Anda dapat memeriksa perubahan berat badan bulanan, menambah/mengedit catatan sebelumnya, dan menulis catatan.

4. grafik

Anda dapat memeriksa perubahan berat badan Anda secara visual menggunakan grafik. Selain itu, karena persentase lemak tubuh dan massa otot ditampilkan pada grafik yang sama, kualitas makanan Anda juga dapat dinilai.

5. Memo dengan fungsi stempel emoji

Anda tidak hanya dapat mencatat catatan berdasarkan tanggal, tetapi Anda juga dapat mendaftarkan emoji seperti prangko.

6. Fungsi tip

Sehari sekali, kami akan menyampaikan trivia yang bermanfaat untuk diet. Silakan jadikan ini sebagai acuan diet yang efektif.

7. keluaran data

Anda dapat menampilkan data seperti berat badan, persentase lemak tubuh, massa otot, catatan, dll. yang direkam dengan aplikasi sebagai file CSV.

8. manajemen tujuan

Anda dapat dengan mudah mengelola tujuan Anda dengan daftar manajemen tujuan.

Silakan manfaatkan kayanya fungsi "Diet Diary" ini untuk diet dan penurunan berat badan Anda.