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Quelques minutes par jour suffisent, plus besoin de salle de sport.
Perds du poids sans quitter ta maison.
Des programmes adaptés à tous les niveaux, que tu sois débutant(e) ou déjà sportif(ve). Des exercices variés chaque jour pour rester motivé(e) et ne jamais t’ennuyer.
Aucun équipement requis - tout est déjà dans l’application :
✔ Programmes de 30 jours pour perdre du poids
✔ Intensité progressive pour des résultats durables
✔ Illustrations claires pour chaque exercice
✔ Coaching vocal pour t’accompagner
✔ Compteur de calories intégré
✔ Historique détaillé de tes séances
Tout est prêt pour ta séance. Il ne manque plus que toi !
Quoi de neuf dans la dernière version 3.12
Last updated on Jul 17, 2025
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