Intermittent Fasting Tracker

Suivez les heures de jeûne, perdez du poids et restez en bonne santé avec le minuteur de jeûne intermittent.

Suivi du Jeûne Intermittent – ​​Minuteur de Jeûne et Application Perte de Poids

Démarrez votre jeûne dès aujourd'hui avec le Suivi du Jeûne Intermittent, l'application de jeûne n° 1 pour débutants et professionnels !

Que vous pratiquiez le jeûne intermittent pour perdre du poids, le jeûne OMAD ou les jeûnes prolongés, cette application vous aide à maintenir le cap, à rester motivé et à atteindre vos objectifs santé.

🕐 Minuteur et Suivi de Jeûne Puissant

Démarrez, mettez en pause et annulez vos jeûnes à tout moment. Modifiez les heures de début (par exemple, après le dîner) et définissez des objectifs de jeûne personnalisés adaptés à votre style de vie. Choisissez parmi les programmes de jeûne populaires comme 16:8, 18:6, 20:4, ou créez votre propre programme.

📊Suivez votre perte de poids et votre progression physique

Visualisez votre transformation grâce au suivi de perte de poids et aux graphiques faciles à lire. Surveillez votre IMC (Indice de Masse Corporelle) et restez motivé tout en brûlant des graisses et en améliorant votre métabolisme.

📆 Historique de jeûne et tableau de bord de progression

Consultez vos séries de jeûnes, vos jeûnes terminés et votre évolution pondérale au fil du temps. Enregistrez et consultez l'intégralité de votre historique de jeûne avec des journaux détaillés et des notes personnelles pour suivre votre état d'esprit à chaque phase.

💬 Restez motivé – Partagez votre expérience de jeûne

Rejoignez la communauté ! Partagez vos réussites en matière de jeûne, soutenez les autres et restez motivé grâce aux encouragements des autres jeûneurs.

🔥 Principales fonctionnalités :

✅ Minuteur de jeûne facile à utiliser et planning personnalisable

✅ Suivi visuel de la perte de poids et graphiques de progression

✅ Compatible avec tous les programmes de jeûne intermittent (16:8, 18:6, OMAD, etc.)

✅ Enregistrez votre humeur, votre énergie et vos notes tout au long de votre jeûne

✅ Suivez vos heures de jeûne, vos plages horaires et vos étapes importantes

✅ Calculateur d'IMC et tableau de bord de l'historique de poids

✅ Calendrier de jeûne intuitif et historique

✅ Catégories de jeûne entièrement personnalisables

✅ Démarrage et arrêt du jeûne en un clic

✅ Fonctionne hors ligne et en arrière-plan

💡 Pourquoi utiliser le suivi du jeûne intermittent ? Conçue pour sa simplicité, sa puissance et sa flexibilité, cette application est idéale pour :

Jeûne pour débutants ou jeûneurs expérimentés

Cétogènes, jeûnes faibles en glucides ou jeûnes propres

Tous ceux qui suivent des objectifs de perte de poids, de métabolisme ou de bien-être

Utilisateurs suivant des jeûnes OMAD, 5:2 ou personnalisés

💥 Commencez à brûler des graisses, à booster votre énergie et à vous sentir mieux chaque jour ! Téléchargez Intermittent Fasting Tracker – Fast Timer et améliorez votre santé grâce à l'application de jeûne la plus intuitive du marché !