Myしあわせ日記 毎日のちいさな良かったことの日記 - Sa

Soy feliz cuando miro hacia atrás en mi vida diaria casual. Vuelve a mirar las notas curativas que anotaste en tu diario. Al recordar las cosas buenas, se sentirá positivo y atraerá la felicidad.

¿Le gustaría grabar las pequeñas cosas buenas todos los días?

Por favor revise las cosas buenas que registró antes de acostarse.

Mirar hacia atrás en el historial de felicidad le dará un sentimiento positivo y sanará su mente.

Dile adiós a tus quejas diarias.

Si desea registrar la felicidad, la vida diaria informal es importante.

Según un estudio reciente publicado en Psychological Science, las personas se sienten felices y curan sus mentes recordando momentos mundanos.

La felicidad se esconde en la vida cotidiana.

Vamos a averiguar.

Depende de usted cambiar su vida cotidiana informal en una vida cotidiana emocionante.

Disfrutemos todos los días y sintamos "poca felicidad" en la vida cotidiana casual.

"Healing Memo Safely" registra un poco de felicidad.

Si puede tener una vista panorámica de la vida diaria registrada en el memo, podrá controlar su mentalidad, mejorar su metacognición y desarrollar un fuerte poder mental.

Si tienes una salud mental fuerte, ¿no crees que puedes ver la vida diaria que estás pasando de alguna manera en un escenario extraño?

Usar notas curativas para registrar pequeñas alegrías diarias y seguir mirando hacia atrás mejorará tu metacognición y te ayudará a ser más feliz.

Cambie a un informe agradable, incluso si no le gusta.

Escribir tu vida diaria con notas curativas es

También conduce a conocerte a ti mismo.

El libro "La ley de la atracción" casi siempre dice "metacognizar" la mente.

Esto se debe a que la mente subconsciente se puede reescribir para mejor si se observan las emociones a vista de pájaro. Como resultado, atrae la felicidad.

¿Cómo te sientes por la noche, antes de acostarte?

Escribir notas curativas, dejar ir las emociones y quedarse dormido feliz y de buen humor puede tener el efecto de atraer muchas cosas buenas.

De hecho, justo antes de conciliar el sueño, la conciencia se altera, lo que facilita la reescritura de la mente subconsciente de la que no puede ser consciente directamente.

Ya sea que se trate de una vida cotidiana mundana y aburrida, o un día en el que estás preocupado porque no fuiste de ninguna manera, tu forma de pensar cambiará la forma en que afectará tu vida futura.

¿Le gustaría aumentar su satisfacción en la vida?

¿Le gustaría atraer la felicidad?

Healing memo es una aplicación gratuita.

Descárguelo ahora.

Al revelar eventos felices diarios en "Sanando a todos", es posible que las parejas y las parejas compartan sus sentimientos e intercambien opiniones.

¿Hay algo feliz?

En ese caso, eche un vistazo a la lista a continuación.

1. ¿A qué hora te sientes feliz ahora?

2. ¿Qué ha luchado por superar en su vida?

3. Encuentra una foto que te guste y ¿por qué te gusta?

4. ¿Qué cosas y personas te hacen sentir como en casa?

5. ¿Qué le gusta de su trabajo?

6. ¿Cómo puedo ayudar a los demás?

7. ¿Qué libro fue útil?

8. Escribe sobre aquellos que están agradecidos

9. ¿Qué hiciste hoy?

10. ¿Qué le gusta de usted mismo?

11. ¿Qué errores y equivocaciones cometió?

12. ¿Qué sientes cuando miras alrededor de la habitación?

Por ejemplo, escribí lo siguiente en una nota.

Ejemplo

* Estaba feliz de tener un delicioso almuerzo con mi amante. .

* Hoy vivo mediocre todo el día. .

* Una sensación de logro al poder escribir bien oraciones en un cuaderno. .

* El recepcionista del café se complace en elegir una taza agradable. .

* Pude cambiar mis sentimientos y sentirme positivo. .

* Fallé y recibí una queja de un par de clientes. lamentar. .

* La prueba falló. Registre sus errores en un cuaderno y odíese a sí mismo. .

* Manejé mi agenda en el calendario y me fui de viaje al extranjero. agradable. .

* Dormí profundamente. Es refrescante. .

* El mentor me dio algunos consejos. Yo respeto. .

* Tengo amigos que pueden escribir e intercambiar programas juntos. Es cómodo reconocerse. .

* Bebí un sake delicioso en una fiesta. .

* La muela del juicio finalmente ha salido. Fue doloroso. .

* Mi familia me apoyó. Gracias. .

* Hoy estoy sano y en paz. .

* Una persona en el trabajo me invitó a almorzar. Estoy feliz.

Grabemos una relajante vida diaria.

Por favor refierase a eso.

Un poco de felicidad todos los días te curará. Esta aplicación te ayudará con eso. Empecemos.