LEAN

Sudor de verdad. Resultados de verdad. Fitness para la vida real.

Sudor de verdad. Resultados de verdad. Fitness para la vida real.

LEAN con Lilly es tu mejor opción para un fitness estructurado y orientado a resultados que va mucho más allá de lo físico. Basado en el Método LEAN con base científica, esta experiencia de entrenamiento premium combina entrenamiento de fuerza en casa, Pilates y Cardio en programas completos y potentes que energizan tu cuerpo, enfocan tu mente y desarrollan resiliencia desde dentro.

No es solo un programa de entrenamiento: es un estilo de vida diseñado para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial, confianza y valentía.

¿Qué hace diferente al Método LEAN?

Programas guiados por expertos y con base científica.

Cada entrenamiento está diseñado con un propósito, eliminando las incertidumbres y maximizando tu tiempo, energía y progreso.

Metodología híbrida de fuerza, cardio y Pilates.

Una combinación probada que promueve una transformación sostenible y ofrece resultados reales y duraderos.

Programas estructurados completos.

Programas cuidadosamente seleccionados que equilibran el desafío y la progresión con la movilidad y la recuperación para evitar el agotamiento.

Más que solo resultados físicos

El Método LEAN es un enfoque holístico del fitness. Te sentirás más fuerte, con más energía y motivación por dentro y por fuera.

Dentro de la app LEAN

Nuevos entrenamientos semanales

Mantente inspirado con nuevo contenido cada semana. Elige entre los estudios LEAN con un propósito definido: Fuerza, Cardio, Pilates & Sculpt, Yoga & Fisioterapia y Combat Conditioning, dirigidos por Lilly y nuestros entrenadores expertos.

Planes de alimentación personalizados

Alcanza tus objetivos más rápido con planes de nutrición adaptados a tu estilo de vida. Con cientos de recetas y la guía de nutricionistas, tendrás la energía necesaria para acelerar tus resultados.

Apoyo fisioterapéutico

Entrena de forma más inteligente y evita lesiones con acceso a tutoriales y contenido educativo impartidos por fisioterapeutas.

Registro diario y seguimiento de hábitos

Registra tus objetivos, reflexiona sobre tu trayectoria y mantén tu compromiso con las herramientas integradas que te ayudan a ser constante y mejorar tu mentalidad.

Entrena desde cualquier dispositivo

Lleva tus entrenamientos al siguiente nivel con acceso completo a la plataforma web LEAN: tus programas, a tu ritmo, en tu pantalla preferida. Una comunidad global. Una transformación personal.

Con millones de personas en todo el mundo usando el Método LEAN, exclusivo de la app, esto es más que fitness, es un movimiento. Dondequiera que empieces, la app LEAN te guiará a través de la estructura, el desafío y la transformación holística, tanto física como mental.

Experimenta el cambio.

Únete a la Familia LEAN hoy mismo.

NOTA: Tu suscripción funcionará en todos tus dispositivos y se renovará automáticamente a menos que la canceles al menos 24 horas antes de que finalice el período de suscripción. Puedes administrar las suscripciones y desactivar la renovación automática en la configuración de la cuenta en iTunes después de la compra. Una vez comprada, no se realizarán reembolsos por el período no utilizado.

Al crear una cuenta, aceptas los Términos y Condiciones, que puedes encontrar en: https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/