Pomodoro

Pomodoro Task Timer hilft Ihnen, konzentriert zu bleiben und produktiver zu sein

Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagementmethode. Sie verwendet einen Timer, um die Arbeit in Intervalle von typischerweise 25 Minuten Länge zu unterteilen, die durch kurze Pausen getrennt sind. Jedes Intervall wird als Pomodoro bezeichnet.

Probieren Sie die Pomodoro-Technik aus, wenn Sie...

• Finden Sie kleine Ablenkungen, die oft den ganzen Arbeitstag entgleisen lassen

• Kontinuierlich über den Punkt der optimalen Produktivität hinaus arbeiten

• Viele Aufgaben mit offenem Ende erledigen, die unbegrenzt viel Zeit in Anspruch nehmen können (z. B. für eine Prüfung lernen, für einen Blog-Beitrag recherchieren usw.)

• Sind zu optimistisch, wenn es darum geht, wie viel Sie an einem Tag erledigen können

• Genießen Sie die spielerische Zielsetzung

• Ich mag Tomaten wirklich

Die ursprüngliche Technik besteht aus sechs Schritten:

1. Entscheiden Sie sich für die zu erledigende Aufgabe.

2. Stellen Sie den Pomodoro-Timer ein (normalerweise auf 25 Minuten).

3. Arbeiten Sie an der Aufgabe.

4. Beenden Sie die Arbeit, wenn der Timer klingelt, und machen Sie eine kurze Pause (normalerweise 5–10 Minuten).

5. Wenn Sie weniger als drei Pomodoros fertig haben, kehren Sie zu Schritt 2 zurück und wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie alle drei Pomodoros durchgearbeitet haben.

6. Nachdem drei Pomodoros fertig sind, nehmen Sie den vierten Pomodoro und machen Sie dann eine lange Pause (normalerweise 20 bis 30 Minuten). Sobald die lange Pause beendet ist, kehren Sie zu Schritt 2 zurück.

Im Sinne dieser Technik ist ein Pomodoro ein Arbeitszeitintervall.

Funktionen der Pomodoro-App

• Passen Sie Pomodoro an, Sie können die Zeit für den Fokus und die Pausen sowie die Sitzungen ändern

• Auto-Run-Modus: Dadurch wird der Timer automatisch gestartet, nachdem jede Arbeit abgeschlossen ist

• Benachrichtigung nach dem Ende jeder Sitzung und Benachrichtigung bei der nächsten automatischen Ausführung

• Vollständiger Statistikbericht zur Überwachung Ihres Fortschritts

• Kalenderansicht Ihrer erledigten Aufgabe

• Zeitvoreinstellungen zum einfachen Ändern jeder Pomodoro-Konfiguration

• Exportieren Sie die Aufgabenzusammenfassung der Stunden als PDF

Und viele mehr...