Myしあわせ日記 毎日のちいさな良かったことの日記 - Sa

Ich freue mich, wenn ich auf meinen Alltag zurückblicke. Schauen Sie sich die Heilungsnotizen an, die Sie in Ihrem Tagebuch aufgezeichnet haben. Wenn Sie auf die guten Dinge zurückblicken, werden Sie sich positiv fühlen und das Glück anziehen.

Möchten Sie die kleinen guten Dinge jeden Tag aufnehmen?

Bitte schauen Sie zurück auf die guten Dinge, die Sie vor dem Schlafengehen aufgenommen haben.

Wenn Sie auf die Aufzeichnung des Glücks zurückblicken, erhalten Sie ein positives Gefühl und heilen Ihren Geist.

Verabschieden Sie sich von Ihren täglichen Beschwerden.

Wenn Sie Glück aufzeichnen möchten, ist ein ungezwungener Alltag wichtig.

Laut einer kürzlich in Psychological Science veröffentlichten Studie fühlen sich Menschen glücklich und heilen ihren Geist, indem sie sich an weltliche Momente erinnern.

Glück ist im Alltag verborgen.

Lass es uns herausfinden.

Es liegt an Ihnen, Ihren Alltag in einen aufregenden Alltag zu verwandeln.

Lassen Sie uns jeden Tag genießen und "wenig Glück" im Alltag fühlen.

"Healing Memo Safely" zeichnet ein wenig Glück auf.

Wenn Sie das im Memo aufgezeichnete tägliche Leben aus der Vogelperspektive betrachten können, können Sie Ihre Mentalität kontrollieren, Ihre Metakognition verbessern und eine starke mentale Kraft entwickeln.

Denken Sie nicht, dass Sie das tägliche Leben, das Sie verbringen, in einer seltsamen Landschaft sehen können, wenn Sie eine starke psychische Gesundheit haben?

Die Verwendung von Heilungsnotizen, um das kleine tägliche Glück aufzuzeichnen und immer wieder zurückzublicken, verbessert Ihre Metakognition und hilft Ihnen, glücklicher zu sein.

Wechseln Sie zu einem angenehmen Bericht, auch wenn Sie ihn nicht mögen.

Schreiben Sie Ihr tägliches Leben mit heilenden Notizen auf

Es führt auch dazu, sich selbst zu kennen.

Das Buch "Das Gesetz der Anziehung" sagt fast immer, dass man den Geist "metakognieren" soll.

Dies liegt daran, dass das Unterbewusstsein durch Beobachtung der Emotionen aus der Vogelperspektive zum Besseren umgeschrieben werden kann. Infolgedessen zieht es Glück an.

Wie fühlst du dich nachts vor dem Schlafengehen?

Das Schreiben von Heilungsnotizen, das Loslassen von Emotionen und das Einschlafen in fröhlicher und guter Laune können dazu führen, dass viele gute Dinge angezogen werden.

Tatsächlich wird das Bewusstsein kurz vor dem Einschlafen verändert, was es einfacher macht, das Unterbewusstsein neu zu schreiben, dessen Sie sich nicht direkt bewusst sind.

Egal, ob es ein alltäglicher und langweiliger Alltag ist oder ein Tag, an dem Sie sich Sorgen machen, weil Sie nicht in die eine oder andere Richtung gegangen sind, Ihre Denkweise wird sich ändern, wie sich dies auf Ihr zukünftiges Leben auswirkt.

Möchten Sie Ihre Lebenszufriedenheit steigern?

Möchten Sie Glück anziehen?

Healing Memo ist eine kostenlose App.

Bitte laden Sie es jetzt herunter.

Durch die Offenlegung täglicher glücklicher Ereignisse in "Healing Everyone" können Paare und Paare ihre Gefühle teilen und Meinungen austauschen.

Gibt es etwas Glückliches?

Schauen Sie sich in diesem Fall die folgende Liste an.

1. Wann fühlst du dich jetzt glücklich?

2. Was haben Sie in Ihrem Leben zu überwinden versucht?

3. Finden Sie ein Foto, das Ihnen gefällt und warum gefällt es Ihnen?

4. Mit welchen Dingen und Menschen fühlen Sie sich wie zu Hause?

5. Was magst du an deiner Arbeit?

6. Wie kann ich anderen helfen?

7. Welches Buch war nützlich?

8. Schreiben Sie über diejenigen, die dankbar sind

9. Was hast du heute gemacht?

10. Was magst du an dir?

11. Welche Fehler und Irrtümer haben Sie gemacht?

12. Was fühlst du, wenn du dich im Raum umschaust?

Zum Beispiel habe ich Folgendes in ein Memo geschrieben.

Beispiel

* Ich war froh, mit meinem Geliebten ein köstliches Mittagessen zu haben. .

* Ich lebe heute den ganzen Tag mittelmäßig. .

* Ein Erfolgserlebnis, wenn man Sätze gut in ein Notizbuch schreiben kann. .

* Café-Angestellter wählt gerne eine schöne Tasse. .

* Ich konnte meine Gefühle ändern und mich positiv fühlen. .

* Ich habe versagt und eine Beschwerde von einigen Kunden erhalten. Bedauern. .

* Der Test ist fehlgeschlagen. Schreiben Sie Ihre Fehler in ein Notizbuch und hassen Sie sich. .

* Ich verwaltete meinen Zeitplan im Kalender und machte eine Auslandsreise. angenehm. .

* Ich habe tief und fest geschlafen. Es ist erfrischend. .

* Der Mentor gab mir einige Ratschläge. Ich respektiere. .

* Ich habe Freunde, die gemeinsam Programme schreiben und austauschen können. Es ist angenehm, sich zu erkennen. .

* Ich habe auf einer Trinkparty köstlichen Sake getrunken. .

* Der Weisheitszahn ist endlich herausgekommen. Es war schmerzhaft. .

* Meine Familie hat mich unterstützt. Vielen Dank. .

* Ich bin heute gesund und friedlich. .

* Eine Person bei der Arbeit lud mich zum Mittagessen ein. Ich bin glücklich.

Lassen Sie uns einen entspannten Alltag aufzeichnen.

Bitte nehmen Sie Bezug darauf.

Wenig Glück jeden Tag wird dich heilen. Diese App wird Ihnen dabei helfen. Lass uns anfangen.