Hybrid Calisthenics

Heimtraining für jedes Fitnessniveau – auch für Anfänger!

Dies ist die offizielle Hybrid Calisthenics App für Ihr Heimtraining.

Sie macht es Ihnen leicht, zu Hause fit zu werden. Egal, ob Sie gerade erst mit dem Training beginnen oder wieder einsteigen, die App führt Sie genau durch die einzelnen Schritte: mit welchen Übungen Sie beginnen, wie viele Wiederholungen Sie absolvieren, wann Sie Pausen einlegen und wann Sie bereit für weitere Fortschritte sind.

Sie lässt sich an Ihr Fitnesslevel anpassen, damit Sie noch heute mit Ihrem täglichen und wöchentlichen Training beginnen können!

Konzentrieren Sie sich einfach auf die Übungen und protokollieren Sie Ihre Wiederholungen – die App berechnet alles Weitere.

– Heimtraining für echte Ergebnisse.

– Hilft beim Kraftaufbau, verbessert die Beweglichkeit und baut Muskeln auf – die meisten Übungen erfordern keine Geräte!

– Natürlicher Fortschritt von Calisthenics für Anfänger zu fortgeschrittenen Bewegungen.

– Deckt Ganzkörpertraining ab: Brust, Arme, Rücken, Beine, Rumpf und mehr.

Eine Bewegungsbibliothek ist ebenfalls enthalten, falls Sie bestimmte Übungen erkunden oder schnell nachschlagen möchten.

Nutzungsbedingungen: https://www.hybridcalisthenics.com/app-toc