dadbod.

dabod. bietet zugängliche und erschwingliche Coaching-Dienste zur Gewichtskontrolle

dabod. bietet zugängliche und erschwingliche Coaching-Dienste zur Gewichtskontrolle.

Anleitung. Rechenschaftspflicht. Gemeinschaft.

Evidenzbasiert, auf einfache Weise und ohne jeglichen Schnickschnack gelehrt. Wir haben kein Interesse an Modeerscheinungen oder Geldverdienplänen.

Gesundheit hat kein allgemeines Aussehen, keine allgemeine Form oder Größe. Papa. Wir verkaufen weder „optimal“ noch setzen wir „absolut“ (Sie können nur „x“ tun, um Ihre Ziele zu erreichen). Wir fördern die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit durch kleine, erreichbare und leicht umsetzbare Änderungen des Lebensstils, die zu IHREN Umständen passen, nicht zu denen anderer. Kein restriktives Essen, keine Kalorienverbrennung durch Sport, kein Essensverdienen, keine Cheat-Mahlzeiten.

Papa. Trainer sind sympathisch und werden von Social-Media-Keyboard-Kriegern und selbsternannten Göttern/Göttinnen definitiv als „außer Form“ angesehen. Wir können jedoch ein schweres Kreuzheben schaffen, einen Kuchen und ein Pint zerschlagen, 5 km laufen, jede Nacht bestenfalls 5 Stunden schlafen, uns um unsere Kinder und Partner kümmern und hier und da das eine oder andere Training auslassen, weil wir andere Dinge verstehen ist manchmal wichtiger.

Hier gibt es keine unrealistische Einstellung der Bar, wir geben unser Bestes und meistens ist das mehr als genug. Es ist unsere Aufgabe, Ihnen das zu beweisen. Es ist Ihre Aufgabe, die Arbeit zu erledigen und uns zu glauben.